今日は久しぶりに、ジムで運動してきました～～
1か月ぶりくらい
やっぱり体動かすと気持ちぃぃ
マシンで走りたくなって
ランニング５分しました
（笑）
すぐ飽きちゃうんです
に帰って、幸子さんの食卓を真似して（前日にみたツナ&キャベツパスタ）が美味しそうで
幸子さんのコメントにも響きました
ツナ&小松菜&にんじんに 和風ソースに チーズをトッピングして
美味し
やればできる
最近よんでる本
をご紹介
☆斎藤薫さんの本見方が斬新で なるほど～って思うとこ多々で、ほかにもシリーズよんでます
365日で変われる本だそう
ｳﾋ
☆ミネラルウォーター完全ガイドでただいま水の研究中
飲む水で寿命まで変わるなんてなんて偉大な水パワー
今気になっているミネラルウォーターは、和歌山県の月のしずくです
☆これまたタイトルに興味を持って～
これは今から読みま～す
アジアのスター
を 探してるからね
これは 秘密
それでは充実した週末を
1か月ぶりくらい
やっぱり体動かすと気持ちぃぃ
マシンで走りたくなって
ランニング５分しました
（笑）すぐ飽きちゃうんです
に帰って、幸子さんの食卓を真似して（前日にみたツナ&キャベツパスタ）が美味しそうで幸子さんのコメントにも響きました
ツナ&小松菜&にんじんに 和風ソースに チーズをトッピングして美味し
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見方が斬新で なるほど～って思うとこ多々で、ほかにもシリーズよんでます 365日で変われる本だそう
ｳﾋ
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飲む水で寿命まで変わるなんてなんて偉大な水パワー
今気になっているミネラルウォーターは、和歌山県の月のしずくです
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これは
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