それが通常モードでずっと来たわけです。
親も私が何考えてるか、何を思ってるかわからん！とずっと言ってました。
そんくらい物言わぬ、本音を出さぬ子ども時代から20代前半くらいまででした。
ある時から蓋を開けることを自分で意図してやることを覚えました。（前は意図というか、溜めすぎて溢れ出ちゃうというパターンしかなかった）
開けたいか？開けたくないか？でその時々で選ぶわけです。
開けたい！と思うこと、場が、増えたというのもあります。
「ある時」とは5年半前、この方との出会いです。
出会った時の私の最初の印象は「暗いなぁ〜」だったそうです。→前は暗いのは価値低いみたいになっていたなぁ
その頃は、意図して明るいように振る舞うことはしていたけど、
明るいというのも、そう"しよう"と一般的な明るいをしてるもので、したくてしてるのとは違ったなと今は思います。
今は自分を明るいとも暗いとも思いませんね、そういえば。
喋りたいとよく喋ることはあるけど、明るく振舞っているつもりもないし、
どんよりしてるような時もあるってだけです。
開かずの感情の蓋が通常モードだった長年の自分もその時はそれが必要だった、ということで、
でも感情に蓋をするのは価値低いにいつのまにかしていたとは！
散々蓋して、蓋して、蓋しまくってきた私が（笑）
今も蓋するしね。
あとは、一時の感情に左右されるのが価値低い。とか。
昨日の個人セッションで「一時の感情じゃない感情ってある？」って言われて笑いました🤣
喜怒哀楽を素直に表現している人、好きです。
そういう人といる時間、心地よいです。
それって、相手が出していると自分も出しやすい、それもあったんだなと思いました。
相手が出してようと、出していなかろうと、自分が出したきゃ出したらいい話です。
結局相手がどうであろうが、自分はどうしたいか？って話です。
そんなつぶやき、ひとりごとでした^ ^
個人セッションや講座を受けた後はより自分の中のものを出したくなるので記事が増えます。
エネルギーないとブログ更新が止まります。
わかりやすいでしょ？
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開けても開けても新しい引き出しが増えています→それも面白くてしょうがない私（笑）
常にアップグレードされて進化し続ける方です。
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相談会はもはやグループセッション的な感じ。
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