2008年にアロマテラピーアドバイザーの資格を取ってから、
15年以上、アロマを取り入れた生活を送っています![]()
4歳の息子と寝る前に、寝室にラベンダーなど、リラックス系の香りを漂わせたり、
朝はローズマリーでシャキッとしたり!
良い香りに包まれて、自然の力で癒してもらって、
私の生活には無くてはならないものに![]()
そして、昨日はローズマリーがお庭でたくさん育っちゃって!
と言う友人から、またローズマリーを頂いちゃいました
(以前も一度貰った事があります
)
はぁ!良い香り![]()
ローズマリーはお料理にも使えるし、お風呂に入れてアロマバスにしたり♡
しかも、認知症の予防(ローズマリーカンファーが良いとされています。)にも良いと言われていますよね!
集中力、記憶力を高めてくれたり、美容にもオススメ!
受験勉強中のお子さんにも良いですよね!
ローズマリー精油を一本持っていると、お掃除や美容にも使えて、とっても便利ですよ![]()

