いつもはオンラインで
様々な情報や話題を提供してくださっている
「マクロビオティックわの会」
今回は初めてのオフラインセミナーです。
正食千葉教室おちこちの 向後 安希子です。
自宅でマクロビオティックの料理教室をしています。
自然に添う暮らしをつなぎながら、日々の小さな気づきを綴っています。
それを知ったらぜひとも伺いたくなりました。
画面越しにお話を伺っていた諸先生方に
リアルでお会いできる機会ですから！
会場は小淵沢のキブツハウス。
標高1000ｍに位置する建物を訪ねると
付近は秋の気配が漂い始めていました。
野菊が咲き空気も涼やかです。
2日間お世話になったキブツハウスには、
どーんと120畳の大広間がありました。
一部は区切られて椅子スペース。
その先の長い廊下に面する大広間が会場でした。
わの会の諸先生方10数名
オープン参加者20数名
全国各地から30数名が集い、学び合った２日間でした。
テーマは「心を考える」
□ ココロとは何か？
□ 感情と臓器のかかわり
□ 子どもたちのこころ
□ 組織で働く人たちのメンタルヘルス
□ 心を育てる子育て 親子関係
□ 生活の中でのマインドフルネス
諸先生方がこのような内容のお話をしてくださり、
お話ごとにディスカッションやシェアタイムがあります。
本当に濃厚な時間！
本当に学び多い時間！
先生方のお話が深い学びを導いてくださるのはもちろんのこと、
参加者同士のお話にもたくさんの学び合いがありました。
加えて朝の瞑想やヨガタイム。
入浴時はミストサウナやまこも風呂。
何とも盛り沢山でした。
食事はテイクアウトのお弁当をいただきました。
「八ヶ岳おひさまや」さんのお弁当
「ｃａｆｅ-ｐｏｔ」さんのお弁当
どちらもとてもおいしくて、
一緒にいただくお弁当が同じ釜の飯となり、
一層気持ちをつないでくれました。
２日間の缶詰生活に疲れはなく
むしろ体も気持ちも軽くなっていることを感じながら帰路につきます。
「マクロビオティックはすればするほどおもしろい」
そんな言葉を共有できるお仲間が各地いることに励まされます。
１０月から始まる自宅教室の新クラスでも
ご一緒する皆様と学びを深め合っていきたいと思います。
企画やご準備をしてくださった
わの会の先生方に感謝いたします。
どうもありがとうございました。
ご一緒いただいたみなさまもどうもありがとうございました。
今日もお読みいただきありがとうございました。
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＊この夏出かけた北欧への旅のレポートです。
