こんにちは👋😃
深夜にパラパラと降った雪🌨️は 嘘のよーな
青空が広がった 寒い~日曜日
お散歩 お散歩 午前中
少しでも カロリー消費するよーに
歩きに…
午後は 秘密のアイテムを
Nintendo Switchを借りて
リングフィットを時々やっていたのですが
末娘
Nintendo Switchを持って 💼 出掛けるので
Nintendo Switchを持って 💼 出掛けるので
いざ
やろーと思うと
残っているのは
リングフィットだけ💦
末娘いわく
「リングフィットは しんどいから もー やらない…」
やらいなら
ぐうたら主婦はリングフィットが
でも
本体が 無い
「お母さん ポケモンだって どうぶつの森も ソフトが でるから
本体買って 一緒にやろーよ!」
悪魔の誘いを
その
誘いに とうとう 先日のってしまった~
あなた様にとって笑顔多き日々がこれからも訪れますよーに❗️
やろーと思うと
残っているのは
リングフィットだけ💦
「リングフィットは しんどいから もー やらない…」
ぐうたら主婦はリングフィットが
何時でもやれる
でも
本体が 無い
本体買って 一緒にやろーよ!」
悪魔の誘いを
その
誘いに とうとう 先日のってしまった~
秘密アイテム!!は Nintendo Switch
リングフィットは
最初から
これから
ビクトリーポーズを
積み重ねて レベルをあげなくては
予定では 買った金額分は せめて 続けて!
あっ
最近 もーひとつ やっていることが
テレビで有名人の方が紹介されていた
洗濯物を干す時
一つ 干す時に
下に置いた🧺から 出す時に
スクワットをする…これ 続けられそうです
ぐうたら主婦
歩く
週一のヨガ
スクワット?
後はオヤツ…やめられないのよね
これが 一番難しい
この夏には
ギューギューで 食事をする!ってなると
履けなかったパンツを
どんな時でも 大丈夫!!!
に
なりたいなぁー❤️
あなた様にとって笑顔多き日々がこれからも訪れますよーに❗️
そして
ご安全に❗️


