マイフレグランスオイルとミニブーケを作ったその後は、いよいよお楽しみの｢スムージー｣！
新生活と言わず、朝にぴったりのスムージー。
．．．私これまで未体験でしたσ(^_^;)
オーガニック野菜と果物に、ハーブを加えたスムージー。
エッセンシャルオイルのブレンド同様、それぞれの効能や特徴を教えていただいたらまずは自分たちでトライします(b^-゜)
ペアになっていただいたNaomiさんと相談して、私たちは美肌狙いでこのラインナップ↑
おおまかに切り分けてスタンバイ。美味しい金柑は皮のまま。
ミキサーにかけてたら少し味見。さらにミントもプラスして初めてのスムージーはとっても美味しくできました！
別のチームのスムージーも
選んだ内容はほとんど同じ。レモンか金柑かの違いだけなのに味も飲み心地(？)も随分違いました。
やはりこちらも味見の後調整して、でき上がり。
作り方だけではなく、飲み方のポイントも教えていただき、またまた毎日が素敵になりそう( ´艸｀)
そして最後にAKI先生おススメスムージーをいただくはずが。。。。。
色々あって早退した私(Ｔ▽Ｔ;) 長く続けていく上で、たまにはそれもいたし方のないものです。
来月はガーデニングがテーマのハーブ&アロマアドバンス。次回こそゆっくり最後まで受講したいと思います!