そわそわ

おとといくらいから、頭の中がそわそわ、、

原因はわかったのです、
おととい、体重計ったから。

超えたら、やばいという値に、近い、とても近い、、、

そこで、よし！だいえっとするぞ！と腹をきめるか
いやいや、、心地良く食べて、それでなった体重が適正だよ、調節すると反動が、、
という声が、あたまのなかでぐちゃぐちゃになってて、
自分の姿勢が決まってないからだ、、

心地良く食べてるかといえばそうでもないしさ、
そんなあたまの中のぐちゃぐちゃをいつも抱えて食べるからか、
食べても満足しなかったりだらだら食べ続けたり、強迫的にあれもこれも食べないと満足しないとばかりに食べ続けたり、、


体重、計らなければ良いのかな、、？(T . T)
なんにしても太ってみにくいと自分を感じていて、、なんだか下を向いてしまう、、意味わからない食べ方するのが怖い、、太り続けるだろうかと怖い、、

だいえっとするのかこのままいくのか、腹に決める事なのかな、、

怖いとかばっかり書いてる苦笑
あんまり精神状態よくない、ですヽ(；▽；)ノ



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