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可愛いな〜

 

 

 

 ↓これ、欲しいな

効きそうなんだよね〜でも高いな💧

 



こんにちは晴れ


寒いですね(-_-;)


アラレは張り切ってお散歩へ

と、思いきや

『寒いから結構です』モード



ズルズル引きずって外へ出したら

何とかお散歩はちゃんと行く



運動不足になったら困るからね(私が

さぼらずに続けたいものです







ちょっと遠くの公園に松ぼっくり拾いに行って
帰り道咥えて歩いてたら




ココ!
ココ!
この後田んぼに落ちまして 笑

1.5メートル位あるもんだから
ギャーっとなるじゃんよ〜笑い泣き


慌てて引き上げたんで
結果宙釣りのアラレちゃん真顔


アラレは10キロあるのですが
片手で何とか釣り上げて


右手(健側)の腕が死にました

肉離れっすあせる
急にキャバ以上のチカラを出すと
筋肉がブチブチ行って腱から剥がれるんだよね


も〜も〜痛いよう(T_T)

腱鞘炎よりたちが悪い

よって相変わらずコメ返遅いです
ごめんなさい🙏






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昨日妹が姪っ子伴ってやってきまして

姪はたまに妹の名代でやってくるのですが

妹は春ぶりくらいで


めっちゃ痩せててビックリ目



何で?って聞いたら

早朝ウォーキングだって

 


食べることと飲酒はそのままらしい

 


イヤイヤイヤ

食事制限しとるじゃろ?

と、聞いたけど


酒は辞められないってさ



え〜

私だってこんなにいっぱい歩いてるのに痩せへんがなガーン




やっぱり早朝ってのがミソなのかな🤔





 

閉鎖病棟-それぞれの朝-

 

小松菜奈みたいに生まれたかったわぐすん

と思いながら観てましたが

映画の内容は悲しいお話です




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