マスクの下を鍛えましょう♡
こんにちは～
あられの日課は天気チェック
雨降りの日も、少しでも雨が止むと
散歩行こうぜ〜
ってなります
ほいでもって私は、足の裏（土踏まずら辺）が痛いわ
って思ってたら
ぷっくり太くてまぁまぁ大きい
まるで『ナメクジだなっ』て感じの血管のような物が現れた
なんだこれ？
グロくて写真は載せられない
にゃが
です
です土踏まずその物も腫れてるのですが
その血管様な物が気持ち悪い
時間がたって内出血の酷いやつ、って分かったけど
そういう時って困るのよね
シロスタゾール（血液サラサラの薬）を飲んでるからと言って
こんなにもぷっくり腫れる程の内出血って放置でいいのか？
そもそも内出血する原因は薬の副作用だけど、過程が分からん
ぶつけた訳でも踏まれたわけでもないし
過程が分からん割に症状が過激だし
※アラレがぶつかったとか私がぶつけたとか、ちょっと分からんけど青タンあるな〜は沢山ある
結局大きく体調が悪いわけではない限り
様子見るしかないんですけどね
もしかして下肢静脈瘤的な物なのか？
と、心配になったり
足首周辺のあれやこれやは、心臓の疾患の可能性がウンタラカンタラって言うから
最近また不整脈で心臓停まるんジャマイカ
って心配になったりする事もあるので
って心配になったりする事もあるので今度リハビリ病院の院長（循環器内科が専門）に相談するか
多分『気にするな』
『自律神経』
『パニック発作の絡み』の、どれかだと思うけど
今まで
私に限って大丈夫！って根拠のない自信があってタカくくってたら大病だった経験がなんどもあるので
どうか大したことないって報告出来るよう祈って下さい←他力本願 笑
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最近地震が多いですね
まー地震大国日本ですから
日本の何処かでグラっと来てるのはいつもの事ですが
9月は防災の日も有りますし
防災関連の備品の見直し&追加をしました
今回新たに加えたのは
![](<br><a href="https://room.rakuten.co.jp/room_3cb003d584/items"><img src="https://room.rakuten.co.jp/img/logo.png"></a>){kind=link}
スマホの充電も出来るラジオ
手回しも電池もソーラーパネルも発電に使える
賢い子です
似たような物でワンセグTVのもあるのね〜
ほいでもって水入れて放置するのおにぎりになる
アルファ米
缶詰のパンをリュックに入れてたのですが
やっぱ日本人は米だな
年寄りは食べられなくなってる可能性もあるから
お粥もいるな〜
旦那は味噌汁が無いと生きていけない人なので
フリーズドライ味噌汁も入れておこう
問題はアラレ
もし家が倒壊したら
避難所に行く事になりそうだが
アラレ連れては行けないので
やっぱりテント買おうか悩んでる
因みに幼馴染みは勝ってる犬の為にテントは真っ先に買ったらしい…
猫とか犬とかの避難
どう考えてますか〜？