にゃーさんのボケをもっと見る

仰天チェンジによく出てくるパターンで

子供が喜ぶ顔が見たいからと欲しがるだけ食べ物を与える親というのがあります。

幼少期のころにどんな食生活を送ったかで食の嗜好が変わっちゃうんですよ。

脂っこいものとか、炭水化物山盛りの食事を好きなだけ食べさせると

生涯にわたってそういうのばっかり食べるようになってしまいます。

↓こんな感じ

関連→４歳までに食の嗜好が決まる！

程々にしておかないと将来大変なことになりますよ。

最悪こんなことに
例１
医師からの忠告を無視して好きなだけ食べ物を与えられた少女

７歳で体重２００ｋｇ


例２


６歳で９４ｋｇ

しかも
あまりの体重に足の骨が曲がったまま成長


くれぐれもお気をつけ下さい。


適切な体型を保つためには
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（いくら糖質制限したとしても極端に食べ過ぎれば結局痩せません！食べ過ぎ＆運動不足防止のためにもカロリーを意識しすることは大切です！）

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どうしても麺類が食べたい！
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カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった！運動ももちろん！

なのに全然落ちないよ。。。

という方！

それってもしかして便秘のせいでは？

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