自分の説明書とダイエットの関係 | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

本屋で自分の説明書という本が並んでいるのを見たことがあったのですが、


不思議でしょうがなかったのは


B型自分の説明書/Jamais Jamais
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A型自分の説明書/Jamais Jamais
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AB型自分の説明書/Jamais Jamais
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なぜO型のがない?


人気の本なのはわかったけど、


O型がないのはなぜだー!(ちなみに私O型)


そう思ってたらいつの間にか発売されたようです。


O型自分の説明書/Jamais Jamais
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この本の特徴は


連続した文章になっているにも関わらず、


左端にチェック項目があること。




こんな風に。


□ストレスがたまると太りだす。

□不思議現象だけど理由はわかってる

□食うから、飲むから、動かないから


あー!それ、あるある!


実際そうだわ。


と思ったらチェックをつけます。


質問がずらっと並んでいるのではなく、流れのある文章なので


とても読みやすくチェックをつけるのが楽でした。


最後までチェックが終わった後に


1ページあたりどのくらい自分に当てはまらない項目があったかで


大雑把に計算すると自分の特徴がつかめるという仕組み。

あなたのO型度はこのぐらいという風にわかります。


チェック項目の中にはいくつかダイエットに関係するものもありました。


□ダイエットはすぐに効果が出ないとやだ!

□成功してもすぐ戻る

□食べ放題に行くと、もとを取るため限界以上に食べる


ちなみにこれらの項目、以前は当てはまったのですが、


今は全く当てはまらないので全部チェックつけてません。


ダイエットは長期的に挑むもので昨日今日で効果が出るものではない。


それをきちんと理解していれば成功してもすぐ戻るなんてことはない。


痩せた後、食べ放題で食べ過ぎて身動きが取れなくなったことがあるので

それ以来怖くて食べすぎたことはありません。

(食べられないと思ったら最初から盛り付けませんから

 食べ放題失敗談はこちらの記事にて


文章全体を読んでみて作者はこう言いたいんだろうと感じたのはO型は


めんどくさがりで、もったいながり屋な傾向が強いということでしょうか。


当てはまるところもあるけれど、当てはまらないところも結構あります。


~型はこういう傾向があるよといわれると


そうなのかと思って自分でその通りにあわせてしまうということを聞いたことがあります。


どうせなら何型の説明書なのかわからない状態で本を発売し


実はこれ~型の説明書だったんだよという風にしたほうがもっと面白かったかも。


もしそれで実際の血液型と判定結果がぴたりと一致する率が物凄く高かったら


この本凄い!ということになったハズ。



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