お日さまの温かさに
「あったかいな」と
つぶやいてみる
すると
温かさが
ふくらみます
キレイに
咲いている花に
「きれいだね」と
つぶやくと
もっと美しく
輝いて見えます
「つぶやくこと」は
感じること
意識させる
大事な作業
だからです
つぶやいてみると
自分に注がれている
愛を自覚できるのですね
感じることで
お日様や花と
つながることが
できるようになる
こころが通うのです
身近なところに
愛を感じることが
できるのです
そしたら
今度は
自分の気持ちや想い
言葉を添えて
さっきね
きれいな花が
咲いていたのですよ
今日はとても
いい天気ですよ
気持ちいですね
友人やさまざまな人に
伝えてみませんか
こころを開くことで
愛はさらに重なります
そう言っても
愛想のない返事が
返ってくる場合も
ありますね
そんな時は
無理はしないで
こころを開いても
大丈夫と
思える人に
受け入れてくれる
としっかり
感じられる人に
ほほえむだけで
十分です
そんな
小さな愛でも
あなたのこころは
やわらかく
なりますからね
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