こんにちは⭐️

 

８月１３日には最年長ヨガの先生タオ（Tao Porchon-Lynch）の１００歳の誕生日でした

 

 

彼女がヨガに出会ったのは彼女が８歳の時、世界的に有名なアイヤンガーやアシュタンガヨガの設立者パタビジョイス達と一緒にヨガを勉強してきた人です　

１００歳の今でも、世界を飛び回ってヨガを教えている素晴らしいそして人生の見本にしたい先生です

 

今年の五月に、彼女が私の家の近くのヨガスタジオでワークショップをしていたので行ってきました

すごいパワーでした！！２時間のワークショップ、喋りっぱなしでデモストレーションもいっぱいして元気いっぱいなタオ先生でした本当にお会いできて光栄でしたし、幸運な事に彼女がクラスを教えている場所はご近所これからクラスにもどんどん顔をだしていき、彼女のパワーをいっぱい浴びていきたいです

 

この前のワークショップで買ったタオ先生の名言を何個かここに載せたいと思います

 

I don't believe in age. I believe in ENERGY.   私は年齢なんか信じない、エネルギーを信じるの！

 

Don't let age determine what YOU CAN and can not DO.  年齢のせいでできるかできないか判断しないで！

 

Look for the GOOD and something beautiful will happen. いいことを探してたら素敵なことが起こるわよ！

 

また今度

Peace and Love 

Kana