やーーーーっ雨が上がりました。

　　

　　

曇っていても嬉しい、ちょこっと見える青空はなお嬉しい。

　　

　

空気はやや湿り気があり、気温も上がらず、過ごしやすい一日でした。

　　　

　　　

ようやく友人と一緒に外を歩くことができました、よかったーーーー！！！！

　　

　　

　　

　　　　　　

　　　　

　　　

今日は7回出ました、行先はすべて隣の公園ですが、小さく1周したり、もっと小さく1周したり、無理せずできる範囲で歩きました。

　　　　　　　　

　　　　　　　　

体力がなく頭痛と目の奥の不快感のある友人は、ふーふー言いながら時々小さく唸り声を出しながら頑張りました。

　

　

体力が落ちるのはあっという間で簡単ですが、戻すのはひと苦労どころじゃない努力と根気が必要です。

　　

　　

そして残酷なことに、どんなに頑張っても体力が戻るよりも落ちるスピードの方が圧倒的に勝っているという現実。

　　

　　

抗い続けることに意味があると思っています、ワタクシ。

　　

　　

でも、友人に無理強いしません、押し付けません。

　　

　　

休日に7回外に出ると決めているのは友人、私はあくまでも歩行介助です。

　　　　

　　　　　

(*^。^*)

　　　　　　

　　　　

とにかく外を歩けてよかったです。

　　　　

　　　　

　

　

　

1カ月半の入院で落ちた体力が元に戻るまでどれくらい時間がかかるのか、戻すことができるのか、戻せないのか･･･。

　　　　　

　

努力が報われるとは限りませんが、努力しなければどうなるかは火を見るよりも明らか。

　　

　　　　　　　

今できることをコツコツと。

　

　

　　　　

　　　

　　　　

　　

ハートのブドウ♡