カウンセラーへの相談
という選択肢が
もっと増えても
良いと思います。
静岡
うつの手離しをサポートする
心屋認定心理カウンセラー
西ケ谷のぶゆき(のぶ)です。
昨年撮った写真です。
最近
大好きであるはずの
富士山の写真を
全然撮っていません🥺
昨日も富士山の麓で
仕事していたのに、
全然上を見上げませんでした。
手元に集中し過ぎ💦
悪い事ではないけど、
もう少し上を見上げる余裕が
あってもいいなーと思いました☺️
【病院の前に行ってみる…
そんな場所を目指したい】
先日参加した、
ハッピーさん自身が
言われていた言葉、
「心療内科にかかる前に
カウンセラーにかかるような、
そんな世の中になったらいい」
という考えに
大共感なんですが。
今回で3回目になる
こちらのお話会
も、
心が疲れてる、
辛いと考える人が、
病院の前でも後でも、
並行してでも、
気軽に立ち寄れる場所に
なれたらいいなと思っています。
立ち寄って、
自分以外の様々ケースに触れて、
少し心が楽になる場所。
病院や薬以外の選択肢に
なれたらいいなと思っています。
例えば、アメリカは
カウンセラーの活躍の場が
もっと広いそうですが、
それは多分、
日本は国民皆保険制度であるけど、
アメリカはそうでないところに
理由の一つがあるのかなと思います。
そんなところが手伝って
日本では心を病んだ時に、
カウンセラーよりも
医師や薬の方が
身近な存在なんだと思います。
想像で言ってるので、
仕組みの違いや、
保険のきく・きかないとか、
本当の違いの理由は分かりませんが…
でも、
実際に心の健康を取り戻す時、
その手段が
医師や薬以外であるケースだって、
山ほどあるんですよね。
提供するものが違うので、
どれをきっかけに
善くなっていくかは、
分からないのだと思います。
このお話会を通して、
心が疲れた時に、
よっこらしょ…っと、
寄り掛かれる、
そんな場所作り、
そんなカウンセラーになる事を
目指していきたいと思うのですが、
いかがでしょうか？☺️
クッソ…
伝えたい事を伝えるのが
下手すぎる‼️😂
これもトレーニングですね💦
お話会の詳細はこちらです。
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