か、かわえぇ(//∇//)
静岡
うつの手離しをサポートする
心屋認定カウンセラー、
何度か転職を経験しました。
色んな職種も経験しました。
自分の経歴を並べて
眺めてみると、
ある側面
一貫性がないようにも
思えるけど、
今になって、
経験した事が
活きている、
役に立っていると
感じる事が多い
今日この頃です。
特に前職で叩き込まれた
仕事の「段取り」については
我ながら
やるなー
と思う事もしばしば。
「今、目の前の事を
こなしている作業は、
もう完成された過去のもの。
出来上がった仕事だ。
その作業をやりながら、
頭は次の事を
考えるんだよ！」
こう、
口酸っぱく言われて、
気がつくと
次の事、次の事と
先ばっかり考えています。
当時は、
要求されて
次！次！と考えて
動いていて
環境からせざるを
得なかったりもして、
せかせかしているのが
時にしんどかったり
苦しかったり
したものです。
環境が変わった中で
染み付いた
そんな仕事の捉え方は
予定を早く組めたり、
足りないものに気付いたりと、
効率よくもの事を
進められる事に
大分と貢献しています。
だから、
今目の前の事が
自力ではどうにもならなくて
芳しくなかったり
大変だったりしても、
それが
負の経験となるどころか、
未来では
大活躍する経験に変わる事も
あるのだと思います。
そういう意味では、
あの時歯を食いしばって
頑張っていた自分に
感謝の念が湧いたり
褒めてあげたくも
なったりします。
いい事・悪い事
凹と凸
みたいに
なんというか
セットみたいな気がして、
人生に無駄な事って
ないのかも知れないなーと
ふと思った
本日の午後でした。
・・・・・・・・・・・・
YouTubeやってます。
「着地はいつも気分次第♡
サカナとサルの相談室」
第5回を配信してます。
今回は前回に引き続き、
私・のぶ(サルの方)が、
・自分が経験したうつ病の事
・受講した心屋マスターコースの事
・うつ再発の瞬間？
について話しています。
この動画を特に、
今うつ最中の方や
家族がうつの方に
見てほしいなと
思います。
自分のケースとは
違う事も多いでしょうが、
こんなケースもあるだ
という視点で観てもらえればと
思います。
今回は
解決策を話してる訳では
ないけど、
他人の場合を知る事で、
自分だけじゃないんだ！
自分とは違うんだ！
という事が分かって、
それだけでも
楽になる場合があります。
良かったら
チャンネル登録や
いいねをもらえらると、
とってもハゲみ…
励みになります。
このYouTube
「サカナとサルの相談室」では
皆さんからの質問を
受付ています。
何でも構いません。
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