うつの手離しをサポートする
心屋認定カウンセラー、
昨日朝、
情報番組を見ていたら
「近視」の事を
やっていまして。
俺は、
極端な近視でして、
すんごい分厚いレンズのメガネしてます。
やっぱ目が悪いというのは
不便なもので、
メガネやコンタクトが無いと
何も出来ないし、
また
その為の費用もかかるし、
慣れたとは言え
良い事ってほぼ無いんですよね。
自分がなぜ目が悪くなったのかと
振り返ってみると
思い当たるのは、
子供の頃
暗がりで漫画を読んでいた
テレビを近い距離で見ていた
などが挙げられるんだけど、
実際の因果関係は
分からない。
一般にそうしていると
目が悪くなるよ!
と言われている事を
やっていたり
それで親から怒られたりした
記憶があるので、
それらが上がってくるのですが。
ずーっと、いつもいつも
何年も何年も
テレビを観る度、
漫画を読む度に
そうしていたのかと言えば
意外とそうでもない気もして。
遺伝的な要素もあるかも知れない。
でも結局、
原因らしき事は幾つか
思い当たるけど、
直接的な原因は分からない。
で、
そんな事に思い巡らせながら
一つ思い出した事があって。
小6の頃にはもう
視力は大分落ちていて。
コンタクトするようになって。
でも、
その時は視力が上がるけど、
裸眼視力は
その後もどんどん落ちていって。
親からは、
コンタクトは高いと
聞かされていたんですよね。
合わなくなったり、
又は
破れたり、
洗浄中に流してしまったり。
買い換えるたびに母親は
顔を曇らせていた。
怒っていたようにも見えましたね。
で
こっちも仕方なかったりは
するものの、
段々言い出さなくなって行って。
明らかに合わない状態で
特に高校くらいの頃
授業の板書なんか
見えなくて難儀したんですよね。
勉強に気持ちが入らなかったのは、
今考えると、
この
「見えなかった」事が
大きいように思います。
我慢してたんですね。
見えなくて不便でも
それがストレスでも
「合わないから買って」
言うのは親に悪い気がして。
目が悪い事に
罪悪感を持つようになったんです。
今
自分の子供が
テレビを近くで見たり、
ゲームを顔に近づけて
やっていたりすると、
目が悪くなるよ!
悪くなったらもう治らないよ!
なんて
割とハードに怒るのだけど、
もしかしたら
その罪悪感を刺激されたと
感じるからってのも
あるかも知れないなーと
思いました。
親ならある程度、
注意するのは
ごく普通の事だとも
思うけど、
俺の場合は罪悪感絡みの
理由もありそうです…
ちょっと観察。
今日も読んでくれて
ありがとうございました。
愚痴、不満、何かモヤモヤ…、カウンセリングを受けるほどではないけど、何か自分の中に、残ってしまいそう…。そんな時の吐き出しに、ご活用下さい。基本時間1時間で、溜め込みたくない思いを、全部出して下さい。それ、のぶが聞きます。又、お茶を飲むもよし、食事でもよし、暇つぶしでもよし、次の予定までの繋ぎでもよし。色々活用してみて下さい。
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