被り物を買ってみた。
思ってたのと
違うかった…
うつの手離しをサポートする
心屋認定カウンセラー、
「こうするって決めたのに…」
「こうなるって決意したのに…」
決めると現実が動き出すって聞くし、
決めたんだけど。
気付けば
また、
これまでと同じところに居る。
同じ思考で躓いている。
恐るべし、これまでの習慣力。
恐るべし、思考のクセ。
なんだか
何も進んで無いように感じるけど。
でも、
大丈夫です。
以前と全く同じって事は
ありませんから。
現に、
「あっ、またやってる…」と
気付けていますよね。
それが出来るのが、
望む姿に向かって
進んでいる証拠。
気付けたら、
またそこから
一歩を踏み出せば
いいのです。
最初の一歩を
何度も何度も積み重ねて。
気付けば
大きく前進していたり
するものですから。
急激な変化ばかりが
素晴らしい訳ではありません。
ちょっとずつ…
自分のペースで
進んで行きましょ。
読んでくれて
ありがとうございました( ；∀；)
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