先日9/1は
オープンカウンセリングでした。
うつの手離しをサポートする
心理カウンセラー、
のぶ (ニシガヤノブユキ)です。
前日に1名のお申込みを頂き、
更に当日
カウンセラー仲間の
参加希望のメッセージを下さって
計2名で
無事開催できました。
で、
ご相談者Mさんから
ご感想を頂きました。
・・・・・・・・・・・・
そもそものご相談内容は、
ご主人の今の状況を前に
とってしまう、
ご自身の態度・対応の事。
色々伺って行く内に
見えてくるもの
感じるものがあり
それをお伝えしたところ
「スッキリした！」
と笑顔で仰っていたので、
良かったなーと
思っていたのですが。
ご感想にあるように、
後から気付きがあったようで。
カウンセリングの最中、
父親との関係について
強く指摘した記憶はないのですが、
Mさんの心には
引っかかったようで。
その引っかかりから
自分の心の奥に居座る
父親の存在に
気付かれたようです。
このご感想を頂いて
何というか、
やはり相談者さんは
自分で解決するチカラ
自分で気付くチカラ
問題に向き合うチカラを
そもそも持っているんだよなー
と
改めて思いました。
カウンセリングは
あくまで
キッカケに過ぎない。
メガネについた曇りを
取ってあげるくらい。
その曇りが取れた後
自分の目でしっかり見るのは
他でもない
ご本人が成すことなんですよね。
そのキッカケを
うまく作れた事は
素直に嬉しいです。
さて、Mさん。
今回の気付きを得て
またカウンセリングを
受けに来て下さるそうです。
いつでもお待ちしてます^_^
で、もうお一人の参加者
ようこりんですが、
時間内に
ハッキリとした
問題解決の糸口が
掴めませんでした…
やがて終了時間となり、
場所を変え
続きと俺の話も聞いてもらいました。
お互い中々
他には話しにくい話しを
し合いました。
で、
俺は奥様との事を
話したのですが。
俺はずーっと
奥様との関係に
悩みというか
悶々とするものを
感じていまして。
心屋に出会って以降、
この2年程の間に
色々試してきたんですけどね。
ある時は、
「悲しい」と伝えてみたり
ある時は、
「愛してる」と伝えてみたり、
またある時は
「仲良くしたいんだ」と
伝えてみたり。
諸々拗ねくりかえっていた事もあり
結構なチャレンジではあったのですが、
現状は
あまり変化を感じられないんですね。
そうなると、
そのうまくいかない原因を
また探そうとして…
いや、
数々のチャレンジは
それをやればうまくいくはず、
などの損得勘定にまみれていたから
ダメだったんだ
と思ったり、
彼女の機嫌を意識し過ぎ。
それに左右される必要はなく、
自分は自分の機嫌を
取れば良いんだと思って
それに努めたり。
色々思い直したり
実行したりするものの、
頭ぐちゃぐちゃしてきて
あー
もうエエわ！
知らん！
なるようにしかならんわ！
なんて
自暴自棄になりそうになって。
段々疲れて来ていました…。
気付けば俺は、
ずーっと奥様の事を
考えています。
恥ずかしいくらい
奥様の事を考えています。
それくらい
自分にとっては
大きな存在であり、
最優先したい筈の存在なんですけど。
疲れた…
色々話させてもらう中で
不意にようこりんが言った言葉に
ハッ(´⊙ω⊙`)
としました。
それは…
長くなって来たので
また次回に
書きますね^^;
今日も読んでくれて
ありがとうございました。
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