こんばんは！
今日は一日雨ですね〜
大雨地域の方はくれぐれもお気をつけください、、、
一日中雨の日は
絶好の読書日和！！
なんですが
今日はわたしが早急に解決すべき
おうちの問題に取り組むべく
この一冊を手に取りました。
勝間和代さんの『ロジカル家事』！！
2017年刊行のもので、今年文庫化されました！
育児の合間に読みやすいサイズ感です＾＾
この本を手に取ろうと思ったきっかけは
ずばり夫婦喧嘩です。
先日、更新が空いた時期に
か〜なりでっかい喧嘩を！
してしまいました！！泣
産後クライシス対策で本読んだのにー！泣
人生うまくいかないことだらけですね。。。
喧嘩の原因はもちろんわたし。
慣れない育児にいっぱいいっぱいで
疲れ果ててしまい
夫に育児疲れをぶちまけまくったら
爆発してしまいました・・・
↑疲れ果てた原因は
自分が神経質になりすぎていたせい。
今回の喧嘩は100%自分が悪いと反省しています。。
夫の怒り方が結婚以来はじめてレベルですさまじくて
まじでクライシス寸前でした・・
仲直りできてよかったです泣
ということでクライシス寸前までいった
大きな喧嘩を経て、わたしは
このままではいけない。
自分が疲れない生活スタイルにしないと
また同じことを繰り返してしまう・・！！
と焦りました。
育児はこれから慣れていくしかないとして、
他のところで極力エネルギーを使わないようにして
心と身体の余裕を少しでも作る努力をしなきゃ！！
と痛感させられたのです。
いまのわたしが育児以外で
エネルギーを消費しているのは
もちろん家事。
「消費」というか「消耗」というレベルで
家事は「やりたくないこと」で、
ストレスがちりつもで溜まってしまっていたのです。
このちりつもストレスを
溜めないようにするために、
『ロジカル家事』がひじょうに役に立ちました！！
『ロジカル家事』とは
家事の中身を徹底的に分析し
従来のやり方にとらわれずに
最小限のエネルギーで最大の結果を得るよう
効率化をはかることを言います。
代表的なのが調理家電・時短家電の導入です。
言わずもがな、エネルギーの節約に大貢献する手段のひとつですね。
勝間さんのおかげでいったい何台のヘルシオとホットクックが売れたのでしょうか・・笑
ですが本書は「時短家電をケチらず買おう！」という主旨の本ではありません。
本書は「家事に対する責任感を持とう！」という主旨のもと
ロジカル家事を提唱しているのです。
わたしはそもそも家事が嫌いだし
これまでフルタイムで仕事もしていたし
夫も家事ができるタイプなので
「気づいた方がやればいいよね」という感じで
「てきとう家事」を続けていました。
ですが「気づいた方がやる」方式だと
家にいる時間が長いわたしの方が気づくことが多く、
お互いやりたくない家事はたまる一方でストレスも溜まり
夫に不満をぶちまける構図になってしまっていたのです。
本書の
「家事代行を頼んでも汚部屋になるワケ」
のパートで家事の責任について書かれているのですが、
その箇所が胸にグサリと突き刺さりました。。
「家事の主担当は家政婦さんで「週末だけ家事をする私は副担当にすぎない」と思っていました。ところが、家政婦さんは、勝手にものを捨てることも、動かす権限もありません。権限と責任の範囲の問題で、権限がない家政婦さんが責任をもって働いてくれても、権限を持つ私が片付けない限り、汚部屋がきれいになるわけがありません。
家事のすべては、権限がある私が責任をもってすべてやるのが、もっとも効率的で理にかなっていると気づいたのです。まぁ、これは職場でもよくあることで、権限がある人が責任をもって結果にコミットしないと、実は何もうまくいかないのです。」（29頁）
この箇所を読んでわたしは
わたしが疲れない生活をするために、家にいる時間が長いわたしが
家事の責任を持たないといけない！！
と強く思ったのです。
この箇所を読んでガーン！！と
衝撃を受けたわたしは、
本書のテクニックを参考にしながら
うちの家事一覧を書き出し
わたしが責任者となり
おうち改善に着手することにしました。
以下、備忘録として
うちの場合の「ロジカル家事化計画」を記します！
①各家事の主担当を決める
（ゴミ出し、掃除、料理…夫 洗濯、片付け、買い出し…わたし 等）
※力仕事系は夫、細かい作業系はわたしが担当
※できないときはお互いフォローする
②レシピをLINEで共有
（「あれ食べたい！」となった時にレシピを探す手間を省く）
③排水口のフタをはずす
（どちらもやりたくない掃除だけど、ほったらかしにしないため）
④食洗機に入る食器は手洗いしない
（ちりつもストレスをなくすため）
※ちょっとしかないし…と思ってけっこう手洗いしていたんです
こんな感じです。
「ロジカル化」ってほどの工夫はとくにないのですが^^;
これからもロジカル家事のアイデアを定期的にあつめながら
疲れない暮らしを徹底したいと思います。
あと最後に！ロジカルとは関係ないのですが
「ありがとう」とまめに伝える
ことは今まで以上に意識していきます！！
「担当はあなたなんだからやって当たり前でしょ」
という態度にならないように、
「ありがとう」をたくさん伝えて
良い雰囲気作りをこころがけていきたいです！
（これも「疲れない暮らし」には大事ですよね）
ロジカル家事の良いアイデアがあれば
コメントいただけるとうれしいです＾＾
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