日曜日は0時に帰宅したので

そこから2ピョンズのトイレ掃除をして

寝たのは1時過ぎ

いつもより遅めの起床

途中どちらかに起こされるかも?と

思ったけど、

2ピョンズどちらも私に気を遣って

寝かせてくれました。

ありがとうおねがい

遅い朝ごはんをあげて

私の朝ごはん




潮祭りで購入した


りんご飴抹茶グラサン


あっという間に全部食べちゃった。


すすきのにあるりんご飴のお店にも


行ってみたい。





ルカzzzzzzzzz


ルカがやっとウェットタイルの上で


寛ぐようになりました。


今年やっとです。


買ってから3年位経ったんだけど、


どれだけ警戒してるのかアセアセ



午前中は母と色々喋ってたら


1時間以上が経ち


準備をしなきゃアセアセと急いで準備をして


歯医者へ


歯のメンテナンス。


それが終わったらバスと地下鉄に乗り継いで


整形外科へ


リハビリをで体外衝撃波を打ってもらい


診察。


私のテニス肘は


関節を動かす度に


滑膜ひだが炎症部分に当たるので


なかなか治りにくい…。


今回でリハビリ1ヶ月経ちましたが、


改善は見られるので


このままリハビリ継続し


また1ヶ月後に診察


最悪


カメラを使って手術の選択肢がある事を


教えてもらいました。


とりあえずリハビリ、ストレッチ頑張ろう



帰りに急に雨が降ってきたので、


JRまで歩くのを止め、ロピアは来週に延期


イオンに入っているどんぐりでパンを購入パン


トレーとトングを持ってパンを取ろうとしたら


痛い‼️ガーン


左ではトングは持てないよアセアセ





買ったパンは惣菜パンのみ。


甘いものは家にたくさんあるからねグラサン







イオンで白いとうきび🌽も購入


とうきびご飯作ります。



キャンドゥに寄ったら





ミッフィーの太めのテープが売っていたので


購入ラブラブ


うさ友さんとかに送る荷物を梱包する時用に。



家に帰ってきたら


まずは





ルカのグルーミング


全体的に毛が浮いてるアセアセ


これが抜ける抜けるガーン


ファーミネーターで一気にグルーミング


今まで一番の換毛期


バリカンで毛を刈りたい……。



ここあも毛が浮いていたけど、


ここあはそれほどでもなかったです。



終わってから部屋んぽ














🍑





1日遅れのけつようびです🍑










ルカ、はさまりクッションに乗ったけど


はさまってくれなかった。


まだ暑いもんね。




母からマンゴーをもらい





 2ピョンズ初マンゴー🥭


ここあは最初はスルーしていたけど、


食べてました。





ルカは食べない


ほんと警戒心が強いアセアセ


ルカ美味しいよ



今日から


早出の4連勤


頑張ってきます💪



今日も


訪問ありがとうございますニコニコ