【PR】身体に優しいおやつ | 農家の嫁の実情

農家の嫁の実情

農家の嫁。8歳児(俊)と7歳児(仁)の母。義両親、子どもたちと暮らしています。半年間家出していた夫が帰ってきて、農業をやめてサラリーマンになりたいと。 就活が実り現在夫は単身赴任中。わたしも介護施設に就職し、大変だけどささやかな暮らしを楽しんでいます。

こちらのブログはプロモーションを含みます

 

 

 

 

 

子どもたちや両親に 

 

口にするものは

すべて自分の身体に入っていきます

 

 

 

身体は自分が食べたもので

構成されているから

大切な人たちには

身体に優しいものを

食べて欲しいと思います

 

 

 

とくに、成長期の子どもたちと

歳を重ねた両親

 

 

 

家族が元気で、笑顔で

暮らしていけるように

おやつにも一工夫

 

 

 

 

 

 

 

鉄分ゼリー 

 

子どもたちの

鉄分不足

気になりませんか?

 

 

 

成長期はとくに鉄分を意識して取りたい時期だそうで

毎日の食事だけで

必要量をまかなうのは

意外と難しいなと感じます

 

 

 

鉄が多く含まれている食品は

レバーや赤身肉、貝類、赤身魚、まぐろなど

 

 

 

積極的に取り入れたいけど

毎日食べる食品ではないものばかり

 

 

 

手軽に毎日続けられる習慣があれば

安心です

 

 

 

 

こちらは

美味しく鉄分チャージができる

個包装のゼリー

 

 
 
美味しいぶどう味で
ゼリータイプ
めっちゃ美味しくて
おやつ感覚でいただけます

 
 
 
1本あたり鉄分5mg配合
 

3~5歳のお子様なら
必要量5mgを1本目安で補えます
 

 

 

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さらに、健康や成長に嬉しい成分も

多数配合(カルシウム・亜鉛・葉酸・4種のビタミン)

 

 

 

暑い季節は冷凍庫で凍らせて

シャーベット風にすると

お風呂上りの最高おやつとして

楽しく続けられます

 

 

 

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米粉クッキー 

 

高級感のあるボックスに入っているのは、

 

 
宮城県産ひとめぼれの米粉と
こだわりの発酵バターで仕上げた
クッキー3種セット
 

 
 
✔プレーン
✔ココア&チョコチップ
✔アールグレイ
 

 
 
オシャレな瓶に入っていて
贈り物として
めっちゃ喜ばれるデザイン
 
 

口にいれると
サクサク、ほろほろっと
ほどける食感と
ふんわり香る上質な発酵バターの香り
 

 

ミントティーと合わせていただいたら

夢みたいに幸せな時間を過ごせました

 

 

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瓶に入っているから

保存、保管に便利で

無造作に置いてあっても

様になる~泣き笑い

 

 

 

 

わたしはアールグレイ最強

子どもたちはプレーンとチョコを

大喜びで食べていました

 

 

 

「うますぎる」と言って

止まらない感じでした

 

 

 

クッキーのおしゃれ間に

うますぎる、はストレートな表現やけど

ほんまにうますぎる飛び出すハート

 

 

 

 

これがなんと

米粉でできているなんて泣き笑い

 

 

 

わたしは小麦のおやつよりも

米粉のおやつの方が

自分には合っている気がして

つい選んでしまいますクッキージンジャーブレッドマン

 

 

 

食材と上手にお付き合いしながら

おやつを楽しめたら嬉しいなと思います

 

 

 

 

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5月なのに

真夏のような暑さ

7月や8月が恐ろしい

ということで、早めの備えを

 

 

ハンディファン

1人1台必須アイテム

5000mAh

 

 

 

 

 

冷感パッド

寝返りするたび

ひんやり気持ちいい

寝苦しい夜に◎

 

 

 

 

 

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補正効果◎

ブラジャーの締め付け感や

不快感なく

体系カバーも叶うブラトップ

半額

 

 

 

 

 

 

防犯対策

防犯対策の一環として

夜になると自動点灯するライト

太陽光発電なので

電気不要

 

 

昨年つけた公民館のライト

今でも毎晩点灯してくれています

めっちゃ明るくて

町内の方たちに

喜んでもらえています

 

 

 

 

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品のあるサマーニット

二の腕までカバーしてくれて

大人女子にぴったりです

夏の間中、毎日着たい

色違いも欲しくなるニット