こちらのブログはプロモーションを含みます
汚い肌荒れの写真を載せてます
ご注意ください
体調絶不調
近頃体が絶不調で
どこから手を付けたらいいか
わからない
眠剤を飲まなければ
眠れませんし
軽い吐き気が続いています
定期的に頭痛がやってくるし
寒くて仕方ありません
変なタイミングで
食欲が増すので
夜中にラーメンが食べたくなったり
食事を済ませた直後から
次は何を食べるか考えていたり
これってすべて
更年期で片付けられるんやろか
心の浮き沈みもあって
平坦でいる努力をしていますが
努力だけでは
気持ちって変わりませんね
落ち込んでいる暇もないので
常に頭や体を動かしていて
限界がくると
電池切れの時計みたいに
ぴたりと動けなくなります
無性にイライラしたり
悲しくなったり
壊れかけのアラフォーです
泣き言ばかりでも
仕方ないから
粛々と受け入れていますが
とにかく
顔がひどすぎる
顔はね、もともと
良くはないんやけど
肌が限界突破しました
ボロボロです
治る前に
別のところに発疹が出てきて
膿んだり赤くなったりします
食べ物自体は
以前と変えていないし
野菜や果物中心の食生活なので
偏るほどでもないんやけど
子どもたちも
メイクを落としたあとの
お風呂上りのわたしの顔をみて
「どうしたん？痛い？」と
心配してくれます
仕事中は
マスクをしているから
指摘されないし
昼休憩にちらっと
見る人がいるかもしれんけど
おばさんの顔がボロボロだとしても
気にしないでいてくれます
そろそろ
限界かな
でもそんなわたしの肌を
どうにかしてくれるアイテムがあります
根本は変わらんけど
肌への負担を最小限に
赤みや荒れを隠してくれるファンデ
ミネラルファンデーションなので
石鹸で落とせるから
疲れた肌に優しい仕様
ブラシにとって
肌にのせると
赤みをカバーしてくれます
無かったことにはならんけど
コンプレックスの塊であるわたしにとって
心強い味方です
睡眠は削り過ぎないように
意識してるし
あと思い当たる節って
夜勤増やしたことくらいなんやけど
やっぱり夜勤があかんのかな
もっと強くならないと
これからさらに大変になるのに
弱くて困ります
子どもたちがわたしの手を離れるまで
まだまだかかるのにな
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