
4月から始まった夜勤
初めての夜勤明けは
もう無理だと思いました
身体が沼に落ちたみたいに
ずーんと重く
沈んでいく感覚
夜勤明けで家事を片付けたり
農業に携わろうと
安易に考えていた自分が
恥ずかしくなるほど
思っていたのと違う結末
夜寝ずに働くって
こんなにキツイんや、と
実感しました
同時に、本当の介護を
みることができました
わたしが今まで見てきたご利用者さまは
あくまで
昼間の一部だけ
夜間の様子を通してみることで
気づいたことが
たくさんありました
ご利用者様の生活に寄り添うということは
日中夜通してのご様子を知ることから
アセスメントが始まって
介入していくものなのだと
改めて思いました
それに、夜勤をしないわたしが
果たしていた役割は
半分にも満たなかったなと
思いました
明けの朝の忙しさ
残りの体力ギリギリでやってくる、
朝食介助からの
トイレ誘導
そして日勤者への
申し送りと
残務処理
夜勤はとても大変だけど
大切な仕事だと思いました
夜勤を終えて家に帰ると
恐ろしく眠い
シャワーを浴びて
そのまま寝てしまうこともありました
調子にのって
3時間寝た日
後悔しました
3時間の昼寝の後は
頭もすっきりして
元気になった気がしたんやけど
夜になっても
眠れない
そしてまた睡眠不足
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