間食したい
おやつ食べたい
でもお腹周りが気になるし
高脂血症で
採血のデータから目をそらしたい
我慢すればいいけど
ずっと我慢は無理
美味しいものを食べたとき
めっちゃ幸せを感じるから
おやつ０は考えられん
市販のローカロリーや
低糖質
低脂肪
身体に良さそうなものは
それなりのお値段やし
毎回買いに行くのは大変
ということで
Tik Tok Liteで
レシピを検索したら
数えきれんくらい見つかったので
ひとつずつ試してみることに
しました
いま一番食べたいのが
チーズケーキ
Tik Tok Liteで見つけたのは
チーズケーキ“風”レシピ
材料の中に
聞いたことのないヨーグルトが
含まれていたので
もし職場の近くにあるスーパーに
売っていなければ
諦めようと思っていたところ
なんと
手に入りました！
確か170円くらいだったと思う
まあまあのお値段
ヨーグルトひとつで
これだけ高価だと
買うのにためらいがあったけど
でもケーキを焼いて
２等分すれば
おやつ１食分としては
充分支払える金額
買いました
ギリシャヨーグルトって
こんなに濃厚なの！？
これヨーグルトなの！？
食べ慣れていないわたしにとっては
セレブなヨーグルト
これ毎朝食べることができたら
幸せやろなー
少ししか
つまみ食いしなかったけど
クリームチーズみたいな感じでした
あ、だから
パルテノでチーズケーキ風のおやつが
できるということか
レシピ通りの材料をボウルにいれて
混ぜるだけ
チーズケーキ風
ほうれん草ともやしのナムル
Tik Tok Lite
ひとりスタバのコーヒー代は
Tik Tok Liteで
動画を見たりログインでもらった
ポイントをペイペイにかえて
支払いました
月500円以上になるので
ひとり時間の支払いに
ぴったりです
7日間チェックインで
104円ゲット可能
初めての登録で
10日間連続チェックインすると
5000円相当のポイントがもらえて
もちろんペイペイにも交換可能
Tik Tok Lite
