6月下旬
とにかく日の出が早い
朝が来るのがめっちゃ早い
嬉しいことやけど
大変な季節
やる事てんこ盛りやから
日の出に合わせて
それ以前に起きだして準備せんと
間に合わん季節
5時に起きても
ギリギリやろか
昨日は5時10分に起きた
ウトウトしてたら
二度寝して
20分寝過ごした
いつも母さんの方が
早起きしてくれていて
お湯をわかしてくれてる
夏も冬も我が家の最初の台所仕事は
湯沸かし
または
お茶の準備
暑かろうが
寒かろうが
お茶を飲むことから
1日が始まる
何があっても
まずはお茶
これはほんまに理にかなっていて
体が水分を求めているのと同時に
朝イチのバタバタ感を
ゆとりモードでスタートできる利点がある
起床と同時にパワー全開やと
途中で息切れするし
起きるのが嫌になることもある
そやけど
夏場は朝から
美味しいアイスコーヒーをいれたり
少し肌寒ければホットにしたり
冬場はほうじちゃをいれたり
ホットミルクにハチミツいれて
レンチンしたり
最近は
レパートリーが増えました
夜のうちに
水1lに対しパパっと
緑茶の茶葉をそのまま入れて
一晩かけてじっくり抽出
ほんまにこれだけで
美味しい美味しい冷緑茶が飲める
時間が経つと
渋みが出てしまう茶葉もあるから
お昼ごろまでには飲み終えるんやけど
作った緑茶に氷を足して
水筒にいれて
居間に置いておくと
いつでも手軽に緑茶がのめて
家族に好評です
水筒にうつすとき
茶こしを通すだけで
無駄なく美味しくいただける
茶葉はそのまま家の後ろにある
生ごみ用の穴にぽんして
土に還る
別の日は
濃い目のコーヒーを
冷やしておいて
牛乳で割って飲むと
ちょうどいい
麦茶以外の選択肢
選べるって楽しい
夜のうちに
翌日の天気と気温を調べておいて
その日の気分で準備しておく
冬は母さんとの
ほっこりティータイムが
楽しみでしたが
いまは
汗ばんで目覚めたあとの
体にしみわたる水分を
みんなで満喫しています
本日から
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