幸せとは


幸せとは今この瞬間の連続にフォーカスし続けて生きること。


過去にとらわれたら、後悔が生まれ。

未来にとらわれたら、不安が生まれたりする。

過去の栄光にとらわれたら、放漫な態度や自分は偉いんだなどと勘違いしてしまう。


今、未来に在りたい自分をイメージしてみよう。

そして、それに向けて行動していこう。


失敗など、恐れなくていい。

むしろ、どんどん失敗してみよう。

失敗した回数はチャレンジした回数。

その経験からまなぺるものは多い。

続けていたら、いつかは成功する。



幸せは足元にたくさん転がっている。

遠くをみなくても、そうあなたの足元に。

気づくか気づかないか。
ただそれだけのこと。


白いキャンバスに好きな絵を描いてゆこう。