約8年前に、脳内出血で倒れてから
血圧の薬が欠かせません。
まあ、年々薬の量は減らして来てるのですが、
お年頃もあって、アレルギーの薬やら、睡眠導入剤やら、最近は膝の痛み止めと種類が豊富になって
おります
睡眠導入剤は、夜中に何度も目が覚めてしまうので
処方してもらっていました。
それが改善されないうちに、最近は1時間おきに目が覚めてしまって寝不足になってしまったので、
主治医に相談しました。
睡眠導入剤を2錠飲んでみましょう！といわれ、
一昨日から2錠にした所、グッスリ眠っていたのは
4時間！(最高記録！)その後2時間おきに目が覚めて
朝になりました…まあ、まだマシかな！
しばらくこれで様子見だね。と思って昨晩
薬を飲んで、布団に入ったのですがどうも息が苦しくて眠れない…
眠気はきているのですが、すやーっと眠りに入れない…
酸素が足りない感じで苦しい…これは何⁉️
あれこれ考えて、何かの副反応が出てるの⁉️
やばいよね！と布団から出てトイレで落ち着いて
呼吸をしたら、右の鼻が詰まってる❗️
だから、苦しいんだね！
吸う量が足りてないんだね！ 了解！
鼻まで毛布をかぶって温めたら鼻の通りが良くなって、楽になって眠られました…焦った
穏やかに眠っていたのに、隣の夫に蹴飛ばされて
目が覚めたわ
何よ💢と思ったら横から何やら聞こえてる…
キリスト教のお祈り🙏寝言で言ってるよ🤣
夫は若い頃に洗礼を受けたクリスチャンですが、
家族に自分の宗教を押し付けることはしないので
普段の生活に宗教を感じることはありません。
でも、この人の心の支えは、キリスト教なんだろうなー。と感じてるくらい。
それを、目の当たりにした昨晩でした。
でも、夜中にお祈りの言葉を寝言で聞くのは怖い😱
だから夫の足を揺らして怖いから、夜中に寝言で
お祈りするの辞めて！と笑いながら言いました。
夫も目が覚めて笑いながらまた眠りました🤭
今朝聞いてみたら、私に起こされたとこは覚えてるみたいですが、お祈りの理由については
俺はクリスチャンだからな‼️と言うことです🤭