たくさんのブログの中から
ご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*
𓂅𓎩ズボラでも美味しく
𓂅𓎩 10〜20分で完成！簡単・時短・お手軽レシピ
𓂅𓎩シンプルで毎日食べれる簡単スイーツ
おうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。
少しでもお役に立てる情報を発信できたらうれしいです
Instagramやってます→❤︎
おはようございます◡̈︎*
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます♡
最新の記事はこちらです
ちくわとひじきの炒め煮
あと1品欲しい時に
＼5分あれば完成しちゃう／
簡単レシピ♡
⚫︎具材は【ひじき+ちくわ】のみ
⚫︎調味料もめちゃシンプルで
黄金比は1:1:1
＼パパッと♪炒め煮するだけ‼︎／
水分を飛ばすので
お弁当のおかずにもぴったり♡
お酒のアテにも‼︎
パパッと♪5分‼︎であと1品
ちくわとひじきの炒め煮
【材料】
＊芽ひじき(乾燥) 1袋(14g)
＊ちくわ 3本
＊ごま油 大さじ1
⚫︎しょう油・みりん・砂糖 各大さじ1
point‼︎
＊芽ひじきを使うと戻し時間が早く済みます
戻したひじきはザルなどに上げてサッと
水気を切ってから使用してください
【作り方】
<下準備>
＊芽ひじきは表示に従って戻しておく
＊ちくわは5mm幅に切る
1.鍋にごま油・ちくわ・芽ひじきを入れ炒める
2.全体に油がまわったら●の調味料を加え
水分が飛ぶように炒り付ける
ほぼ水分が無くなったら出来上がり
召し上がれ♡
⚫︎シェイプリークリアプロテイン20%OFF🉐⚫︎
▼IKEA HAUL｜半年ぶりにIKEAに行った1日vlog▼
▼かっぱ橋道具まつり〜かっぱ橋・蔵前さんぽvlog▼
⚫︎ゼンブブレッド5種 20%OFF‼︎🉐⚫︎
最後まで
❤︎お読みいただきありがとうございました❤︎
ランキングに参加しています
ポチッと♪してくださると励みになります
⚫︎mizkanの新・食物繊維習慣 Fibeeセット50%OFF⚫︎
