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土曜日の午後

いかがお過ごしですか?


35度超の記憶が続いたので

30度くらいだと


『あれ?今日は涼しい?』って

感じる現象がwww


❤︎


朝晩涼しい時間にベランダの水やりを

しているのですが


暑さにも負けずにハーブ🌿たちが

グングン♪

消費が追いつかず

バジルが可愛い花を咲かせてます♡



❤︎



レシピは

 シーフードトマトクリームパスタ




シーフードはもちろん

わが家の神食材✨


【コストコ】の冷凍シーフードミックス




ほ〜んと

あると色々使えて便利です‼︎



今回は

\ワンパンパスタ/

にしました‼︎



⚫︎パスタの別茹で不要‼︎

⚫︎生クリーム不要‼︎



フライパンひとつで

作るから超簡単‼︎



【シーフード+トマト】は

最強のコンビネーション‼︎


間違いないウマさです♡



シーフードは最後に入れて

火を通しすぎないのがポイント♪



生クリーム不要‼︎ワンパンでらくウマ♡

シーフードトマトクリームパスタ


【材料】2人分
*パスタ 160〜200g
*玉ねぎ 1/4個
*にんにく 1片
*オリーブ油 大さじ1
*コンソメ 1個
*カットトマト缶 1/2缶(200g)
*水 400cc
*冷凍シーフードミックス 150g
*牛乳 100cc
*シュレッドチーズ 30〜40g
*塩・粗挽き黒胡椒 適宜

point‼︎
*ホール缶の場合は潰しながら加えてください
*シーフードミックスを加えるまでの茹で時間は
袋表示のマイナス1分を目安
(7分茹での場合なら6分)
*塩・胡椒は(味をみて)しっかりめがオススメ
(塩は小さじ1/4〜1/2程度目安ですがお好みで!)
*冷凍シーフードミックスの塩水解凍は
シーフードミックス150gに対して
水200cc.塩 小さじ1です


【作り方】動画レシピ

字幕付きなので音声をオフ♪にして
このままご覧いただけます

召し上がれ♡






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