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トロトロッ♪ジュワ♪
少しの油で味しみウマーい♡
【なすの生姜焼き】
月曜日ですねっ！
今週もがんばりましょー٩(ˊᗜˋ*)وｫｰ
と…
とにかく日中は暑く
太陽が真上に昇ると日陰が出来ないので
朝7時前からジムへ行ってきました
(￣▽￣*) ･･･ｧﾊ
それが意外と混んでるんですよ
出勤や通学前かな？
みんな考える事は同じって事かな？
(*´艸`*)
てか。せっかくレインスニーカー買ったのに
雨の日に全然行ってないというw
ずーっと月1〜2回くらい
酷い肩凝り&頭痛に悩まされていたのですが
気づけば
もう2〜3ヶ月は頭痛で寝込む事も
無くなっているかも⁈
やっぱり運動不足だったのかなぁ〜？と
思う今日この頃。
(更年期から脱しただけとか？w)
何より身体が軽い感じで
うれしい♡
最近の経過報告はこちら↓
❤︎
さて
この時↓コンビニへ行って
『うわぁ〜美味しそう‼︎』
と…手に取った物が
あまりに高カロリーでビックリして断念した
と書いたのですが
近ごろ流行りの
クロワッサンロール
(ネットから画像お借りしました)
お値段は192円とお手頃
＼絶対美味しいやつ‼︎／
なんですが
裏を見てカロリーにビックリ
して
なんと
439kcal
まぁカロリー高めのメロンパンくらい
って感じかな。
パン1個じゃお腹いっぱいにならないしと
我慢しました
でっ。
ウロウロして代わりに
2つ購入しました！
ひとつはこちら
焦がしバター香るカヌレ
2個入り 441円
1個あたり 145kcal
飛行機で上空に居るのか？と
思うほど袋がパンパン♪（笑
これ、なんと
冷凍庫から
出してすぐに
食べれる‼︎
もちろん
温める事(トースター)も可能
中身はこんな感じ
通常のカヌレより黒っぽく
感じるのは焦がしバターのせいかしら？
凍っていても
ふんわりバターが香ります！
購入してきた日は
温めて食べてみました！
トースターで加熱すると
イイ香りがしてきます♪
外はかなりカリッと！
中はもっちり♪
また別の日
今度は
冷蔵庫から出して(少しだけ時間をおいて)
加熱しないで食べてみました！
外はしっかりカリッと！
やはり中はもっちり♪しっとり♪
人それぞれの好みはあると思いますが
今回は温めないで食べた方が
よりカヌレらしい食感が味わえて
美味しかったかも‼︎
(凍ったまま食べれる作り方だからかな？)
冷凍保存だから
食べたい時にいつてもすぐに
食べられるのがよき♡
もう1つ購入した物は
まだ食べていないので〜
また食べたらレビューしますね♡
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