

今夜もブログをご覧くださって
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この前
おじゃMAP‼︎でやっていて
気になっていた〜こちら

やわこは大きめのMAXを購入

固さはテニスボールくらい。
かたおは軟式野球ボールくらいの固さ。
って事で早速使ってみた

MAXやわこは大きさもあって
かなり腰に効く感じ!
かたおは足裏コロコロとかもめちゃ気持ちイイ!
今もソファに座って腰にやわこ
足裏にかたおです





これオススメです

(ドンキホーテで買ったけどLOFTとかホームセンターとかにもあるみたいです♡)
さて〜
あれから使っております
こちら

先週
お泊まりの時は持って行かなかったのだけど
やっぱり使っている時と使っていない時
全然ちがうなぁ



触った感じとか
お化粧のりとか
泡パック大好き

めっちゃ気持ちいい



毎日お風呂タイムのお楽しみです
自分へのご褒美って感じ

↑えっ。なんの?
じゃレシピ٩(ˊᗜˋ*)و
材料3つ♡素揚げなし
フライパンひとつde
めちゃうま大学芋♡
以前もupしたけれど
とにかく簡単なのに美味しい♡
1度試してからはこの作り方で作ってます!
冷めても固まらなくて
ちょっと芋けんぴっぽくなる感じです。
砂糖はちょっと多いですが
最後はフライパンにも残る感じになるので
大丈夫で(今回は80gくらいでやりました)
ぜひ1度試してみて♡
*さつまいも 大1本(400g強)
*サラダ油 70cc
*砂糖 100g
*黒ごま 適宜
1.さつまいもは乱切りにして10分ほど水にさらしたら水気をとる。
2.フライパン(テフロン加工)にさつまいもを並べ、サラダ油、砂糖をかける←混ぜない!
3.蓋をして中火で5分。
さつまいもの上下を返して蓋をして弱めの中火で5分。
4.蓋を取り少し煮詰めたらバットに取る。
お好みでごまをふったら〜完成!
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