性愛セラピストマスタートレーナー
おおの 乃莉です。
10月。
心とカラダが気持ち良いと感じる
時間と空間を選びましょう。
「もしもひとが自己を愛しいものと知るならば、
自己をよく守れ。」
原始仏教の経典のひとつである
『ダンマパダ』に記された
「自己をよく守れ」の「自己」とは
私たちにとって大切な「心」のこと。
自分を大切に思うのなら、
（愛しいものと知るなら）
すべてを決める
大切な「心」を守りなさい、という教えです。
私は、日々、人生の終末期に向き合う仕事をしています。
そんな中で、
一生において、
一番大切なのものは、
最期の瞬間に抱いている
「心の状態」 なのだと思っています。
そして、大切なのは
これらの世界は
「終わりのとき」だけの問題ではないということ。
その「終わりのとき」の「心の状態」をつくりだすのは
今この瞬間に、
私たちが生きている感情の世界。
喜びの世界なのか、
悲しみの世界なのか、
恐れの世界なのか、
怒りの世界なのか・・・。
感情には、心の癖があり
その癖のまま、
本当は望ましくない想いで生きることは、
自分で望ましくない世界を作りだし、
その世界の住人になるということ。
どんな世界の住人になるのかは、
自分で選ぶことができるのですね。
そして、「心」を価値とする
尊い品格を備えていることが、
「終わりのとき」の安らぎの最低条件なのだと思います。
もしも今、
あなたが
喜びの世界ではなく、
悲しみや、恐れや、怒りの世界に
住んでいるのだとしたら・・・。
それを一人で抱える必要はないということ。
過去の私が、
悲しみと恐れと怒りの世界に住んでいたとき、
私を助けることができる人たちがいたとしたら、
それは、きっと「性愛セラピスト」。
そして、
そういう人に私はなりたかったのだと思います。
こんなことで悩んでいるのは私だけ？
こんな思いをしているのは私だけ？
こんな人生を歩んでいるのは私だけ？
一人で何とかしようとしても、
辛くて、向き合えないこともあるはずです。
でも、
「何とかしよう」として「私」のために尽くす・・・
その「心の癖」に課題があることを、
今のあなたは、まだ知りません。
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