「言霊」も
「予祝」も
望む未来のために
とても重要なポイントということが
分かってきました。
「願えば叶うこと」
いっぱいあるんですよね。
それを知らずに
マイナスの言葉をお守りに
いつも鎧をまとっていた私。
ようやく
その勿体ない人を卒業！笑
昨年は落ち着かない年頭で
書けなかった「100いいね！」
今年は書きますよ。
一昨年はこんなことを書いてました。
久しぶりに見直したら
いっぱい叶ってましたね^^
一瞬、一瞬、諦めない
一瞬、一瞬、輝く暮らしを
オンラインサロン「カルドマーニ」
主婦起業のための「幸せ起業塾」主催
幸せ時間スタイリスト 秋吉のりこです
■私が今年実現したいこと
新月にも毎月
自分を見つめ直すワークを
数年続けていますが、
「100いいね！」も数年前から
書き始めました。
なかなか書けない時期を経て
今はサクサク書けるように！嬉
今の自分
未来の自分を
冷静に俯瞰できるようになったからかな^^
そして
気合を入れ過ぎなくていい
小さなことからでいい、
小さなことこそ
未来を変えられる
自分を楽しむポイントであると気付いたからかな。
■私の心・体のこと
１、毎日本気のラジオ体操をする
２、毎日スクワットをする
３、白湯を毎朝飲む
４、毎日2回瞑想をする
５、毎日ながら腹筋をする
６、移動は階段を使う
７、バレエのレッスンを続ける
８、毎日６時間以上睡眠をとる
９、リンパケアを定期的にする
10、メンタルを整える
11、体に良い食材を選ぶ
12、糖質オフの料理を作る
13、成長ホルモンの出る時間に寝る
14、前向きな言葉で話す
15、夢を口に出す
16、自分を褒め評価する
17、美容に興味を持つ
18、肌や髪・体を丁寧にケアする
19、ダイエットする
20、満月・新月を楽しむ
21、笑顔が上手になる
■私の行動のこと
22、自分のためのお一人様時間を作る
23、一人旅する
23、会いたい人に会いに行く
24、学びたいことを学び、自分に投資する
25、ゆっくりお風呂に入る(昼間でもOK）
26、本を1年間で48冊読む
27、安全運転する
28、好きな街を増やす
29、最初から諦めない
30、プレシニア生活に向けてものを厳選する
31、エンディングノートを充実させる
32、モデルデビューする
33、移動用バッグを買う（リュックタイプ）
34、リラックスタイムを意識して作る
35、毎月パワースポットへ行く
36、価値観を明確にして、使命を全うする
■仕事のこと
37、ブログを毎日更新する
38、インスタグラマ―さん向けのセミナー開催
39、音声メディアを発信する
40、Amazonさんのお仕事を継続する
41、メルマガを週1回発行する
42、Instagramを2日ごとに更新する
43、オンラインサロン「カルドマーニ」メンバーの幸せを増やす
44、幸せ起業塾メンバーのスキルアップをサポートする
45、幸せ起業塾LABOのスキルアップをサポートする
46、生き方上手を増やすための活動を強化
47、一眼レフでプロフィール写真撮影
48、毎月人数を限定して起業コンサルをお受けする
49、ブログをリニューアルする
50、HPをリニューアルする
51、スマホ写真セミナーの自動販売化
52、インテリアスタイリングセミナーの自動販売化
53、紫微斗数鑑定始める
54、セラピストとしても仲間とお客様を支える
55、余裕を持って動く
56、先を見据えて計画を立てる
57、本当にしたいことをする
58、焦らないで楽しむ
59、喜んで貰えることをする
60、自分の経験をアウトプットする
61、オフ会をする
62、お客様とのつながりを大切にする
63、自分自身や夢を諦めている人をサポートする
64、仕事の効率をUPするシステムを作る
65、仕事部屋を充実させる
66、商業出版する
67、オリジナルレザーバッグをコラボ制作・販売する
68、コラボセミナー開催する
69、関西以外でリアルセミナー開催
70、自ら動いて運を引き寄せる
71、動画のテーマと方向性を決める
72、完全OFF日を毎週作る
73、時間の管理を見直す
74、スマホで自撮りの練習する
■家族とのこと
75、息子の高校生活を応援する
76、娘の中学生活を応援する
77、娘と映画・バレエ・お出掛けを楽しむ
78、娘と娘のお友たちにおもてなしする
79、廃線ハイキングに行く
80、家族旅行する
81、毎日母と電話で話す
82、母に優しい言葉で話しかける
83、家族でお出掛けを楽しむ
84、家族で運動を楽しむ
85、家族で音楽を楽しむ
86、親戚と交流し感謝を伝える
87、夫と2人でお出かけする
88、実家に帰省する
89、実家の整理を進め・維持の工夫をする
90、実母・義母に差し入れを送る
91、実母・義母に葉書を送る
92、実家に持ち運べる家電を準備する
92、娘の部屋をリノベする
93、プラスの言葉で家族を励まし応援する
■おうちのこと
94、レンジを買い直す
95、防災用品を見直し買い足す
96、洗面所の配置を変える
97、部屋の使い方を変える
98、食器を減らす
99、キッチンを改造する
■最後に100！
「家族がチームになって
支え合い楽しみ合う
最強の秋吉家になる」
