ブログにお越しいただき
有難うございます
最近の我が家は
三姉妹（高2・中3・小5）の娘たちの
挑戦や進路の話で
サポートする私たち親自身の生活リズムも
変化してきています。
慣れないことや変化があると
私は、つい
「さあ、やるぞ〜」って
気合を入れちゃったり
力が入ってしまうときがあります。
心に余計な力が入ると
身体も影響されて力みやすく
固く凝りやすくなるので
そのまま進んじゃうと
疲れやすくもなってきます。
ちょっぴり難しそうなことや
プレッシャーを感じることの方が
力が入りやすいイメージですが
私個人的には
特に、愉しいことや
ワクワクすることも、要注意⚡️
そんな時に
katsuさんの格言カレンダーと
ブログを拝見して
「そうそう〜！」
「そうやった〜！」と
緩むことを思い出します
2025年度版のブログです。
今回拝見し、思い出すきっかけなった
katsuさんのブログ
どこかで言われていた言葉
人は
力をいれたり、力むことより
力を抜いたり
緩むことの方が難しいのだそう
です
💦
💦katsuさんのブログを読まれて
どこかの誰かの心が ホロだと緩む
きっかけになれば、嬉しいです♡
娘の朝鮮に付添中
主人に娘をお願いし、名古屋での1人タイムにて
余計な力を入れず
自然体で日々過ごせる人が増えると
いいなと思います。
最後までお読みいただき
有難うございます♡
〈 高内のりこ プロフィール 〉
内面を整え、本音と魅力を引き出すコーチ
自分と未来に絶望し、三姉妹それぞれ不登校を経験するも
2016年メンタル心理カウンセラーの資格を取得後
三姉妹（高2.中3.小5）のママ
セッションやお話会・交流会など活動し現在に至る。
一度きりの人生
自分の魅力が増し、活かしていく日々》を歩みたい方、
ぜひ、ご一緒しませんか♡