こんにちは

フラクタル心理学 教育心理コース講師
そして
【人生のナビゲーター】心理カウンセラー
瀬戸のりこです。

本日は、昨日のブログパート②の続より~

昨日は、

「どの感情も、得るためには、努力と時間が必要です。
自分で努力しつかみに行く必要があります。
ではなぜ、食で満足させてしまったり、
手っ取り早い方法をとってしまうのでしょうか??」

という話で、終わっていました。

なぜ、人は、手っ取り早い方法を選んでしまうのてしょうか?
それは、「めんどくさい」怠慢な心(脳)が原因です。

心=脳なので、
脳の中に怠慢な部分があるということです。

具体的にいうと、
頭の中心部に位置する脳を、
「大脳辺縁系」といい、フラクタル心理学では、原始的な古い脳(チャイルド)と言われ、本能に関することを司る部分です。

その、大脳辺縁系を覆うように位置している脳の部分を「大脳新皮質」と言い、フラクタル心理学では、新しい脳(アダルト)といわれ、成長する過程で、能力をつけていくことを司る部分です。

私たちが、日常生活している中で、
この古い脳(チャイルド)と新しい脳(アダルト)両方の脳を使っています。
でも、
「今は、古い脳使ってるな」とか、 
「あ、新しい脳使ってるな」とか、認識していないですよね!?
でも、常に無意識のうちに、
両方つかってたり、切り替わってたり、するんですびっくり

そして、本題の、
「なぜ、食べる方法を選んでしまうのか?」
それは、
怠慢が好きな、古い脳なんです。
でも、
本来求めてる感情と違う感情で穴埋めしても、満たされないですよね??
なので、食べつつけてしまうのです。

あなたの、本当に求めている感情は、なんですか?


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