～【自分改革、６日目】～
昨日のブログ に書いたこと、
今使ってる手帳の６月欄に書いてたー‼Ｏ(≧∇≦)Ｏ
去年の年末、直感で手に取ったゴールドのカバーのついてる手帳
たまたま、手帳を開いて、
来月の予定た確認してたら、
今、私が、リアルタイムで感じてることとか、学んでいることが出ててビックリ‼
そうなるように、なってたんやなぁ～
今日は、朝から、
昨日の気持ちを(昨日のブログ参照)整理
なぜ母親にイライラの気持ちが募っていったのか。
なぜ自分が大っ嫌いで、変えたいと思うようになったのか。
結局、どっちも、
自分がまいた種で、被害者意識からんやなーってことが、わかった。
フラクタル心理学の考え方だと、
被害者意識 は、誰もが持っていて、
ゼロにはできないけど、
減らすことはできるとのこと。
確かに子どもの時、『悲劇のヒロイン』なってたときあったよな～と、昔を振り替える私
受け入れたくない過去もあるけど、そこを認めないと、乗り越えられないしなぁ～
ということで、あえて書き出してみます‼
～母親に対しての感情の募った理由～
【自分の気持ちを話さない】と、いつの間にか勝手に自分で決めていた。
だから、母親に心の内を話さなかったのに、
[私の気持ちをわかってくれない]とか、
[私をもっと知ってっ‼]って言う気持ちで一杯になってた。
～自分を変えたくなるほど大っ嫌いになった理由～
【自分の気持ちを言葉にして、うまく相手に伝えられなかった】思い出や、
【勇気を出して伝えた言葉で、相手を傷つけた】出来事や、
【自分が知らぬ間に、相手に不快な思いをさせたり、嫌われていた】ということが子どもの頃あった。
だから、自分がいやになり、自分ではない誰かになりたくて、変わりたい願望が生まれてきたのかな、と思う。
まぁ～自己分析してみたらこんな感じやったけど...
見たくない過去や、自分の嫌なとこって、目を塞ぎたくなるよねぇー
だって、仲良くなりたくて、心の壁を壊したくて、勇気を出して心を言葉にして伝えた結果、相手をむちゃくちゃ傷つけてたみたいで、楽しかった高校生活の修学旅行で、部屋割り一緒にしてもらえず、仲間はずれになり一人ぼっちで迎えた当日...
そんなこともあった...
でも...
でも、
でも、やっぱり、見なきゃ始まらないので、
書きながら、しっかり認識したいと思います
そこから、また、新しい自分とで会えると信じて
もっと自分大好きになりたいし、
(あ、今では、自分大っ嫌いどころか、自分が自分で良かったって思ってます
)
もっと成長していくぞー
最後まで読んでくださり、
ありがとうございますっ
昨日のブログ に書いたこと、
今使ってる手帳の６月欄に書いてたー‼Ｏ(≧∇≦)Ｏ
去年の年末、直感で手に取ったゴールドのカバーのついてる手帳
たまたま、手帳を開いて、
来月の予定た確認してたら、
今、私が、リアルタイムで感じてることとか、学んでいることが出ててビックリ‼
そうなるように、なってたんやなぁ～
今日は、朝から、
昨日の気持ちを(昨日のブログ参照)整理
なぜ母親にイライラの気持ちが募っていったのか。なぜ自分が大っ嫌いで、変えたいと思うようになったのか。結局、どっちも、
自分がまいた種で、被害者意識からんやなーってことが、わかった。
フラクタル心理学の考え方だと、
被害者意識 は、誰もが持っていて、
ゼロにはできないけど、
減らすことはできるとのこと。
確かに子どもの時、『悲劇のヒロイン』なってたときあったよな～と、昔を振り替える私
受け入れたくない過去もあるけど、そこを認めないと、乗り越えられないしなぁ～
ということで、あえて書き出してみます‼
～母親に対しての感情の募った理由～【自分の気持ちを話さない】と、いつの間にか勝手に自分で決めていた。
だから、母親に心の内を話さなかったのに、
[私の気持ちをわかってくれない]とか、
[私をもっと知ってっ‼]って言う気持ちで一杯になってた。
～自分を変えたくなるほど大っ嫌いになった理由～【自分の気持ちを言葉にして、うまく相手に伝えられなかった】思い出や、
【勇気を出して伝えた言葉で、相手を傷つけた】出来事や、
【自分が知らぬ間に、相手に不快な思いをさせたり、嫌われていた】ということが子どもの頃あった。
だから、自分がいやになり、自分ではない誰かになりたくて、変わりたい願望が生まれてきたのかな、と思う。
まぁ～自己分析してみたらこんな感じやったけど...
見たくない過去や、自分の嫌なとこって、目を塞ぎたくなるよねぇー
だって、仲良くなりたくて、心の壁を壊したくて、勇気を出して心を言葉にして伝えた結果、相手をむちゃくちゃ傷つけてたみたいで、楽しかった高校生活の修学旅行で、部屋割り一緒にしてもらえず、仲間はずれになり一人ぼっちで迎えた当日...
そんなこともあった...
でも...
でも、
でも、やっぱり、見なきゃ始まらないので、
書きながら、しっかり認識したいと思います
そこから、また、新しい自分とで会えると信じて
もっと自分大好きになりたいし、
(あ、今では、自分大っ嫌いどころか、自分が自分で良かったって思ってます
)もっと成長していくぞー
最後まで読んでくださり、
ありがとうございますっ