新しい出会い
新しい考え方
色んな出会いに、ドキドキワクワク
今日は、初めての考え方に出会いました
きっかけは、友だちが、
『フラクタル心理学を、学び始めてな～』という話から。
友だちは、私の知らなかった間に、
しんどい経験から、フラクタル心理学を友だちから教えてもらい、学び始めたことで、
しんどい環境から抜け出し、
どんどん改善され、
どんどん変化していったのです
その姿を目の当たりにした私は、
【私も習いたいっ】って、直観で思いました
そして、今日が第一回目
もう、楽しみで楽しみで、ワクワクしていた今日
先生に言い当てられること、
全てが図星過ぎて、笑いがとまらない
気付けば、ほっぺが痛い
自分の感情に気付くこと
自分のに持ちに蓋をしないこと
自分の感情を受け入れること
自分の心を、自分が知ってあげること
それが、どれだけ大切なことなのか、
自分で自分評価をあげることの大切さを学びました。
私がずっと心の中にあった、
『空虚感』というか『心にぽっかり穴が開いてる感じ』は、
愛されてないって言う『勘違い』からやったんやって気づいた。
親はすべて愛なのに、
受けとる子どもがそう受け取っていなかった...
幼少期の私は、そうだった。
愛があるがゆえに叱る
愛があるがゆえに躾る
すべては愛があるからこそ、ということ。
無意識や意識的に
自分の気持ちに蓋をしていたことを、解き放つ。
自分の感情に気付くことから始まり、
回を重ねていくうちに、
自分の能力や力に気づき引き出す、ということをするそうです。
ますますこれからが楽しみです
新しい考え方
色んな出会いに、ドキドキワクワク
今日は、初めての考え方に出会いました
きっかけは、友だちが、
『フラクタル心理学を、学び始めてな～』という話から。
友だちは、私の知らなかった間に、
しんどい経験から、フラクタル心理学を友だちから教えてもらい、学び始めたことで、
しんどい環境から抜け出し、
どんどん改善され、
どんどん変化していったのです
その姿を目の当たりにした私は、
【私も習いたいっ】って、直観で思いました
そして、今日が第一回目
もう、楽しみで楽しみで、ワクワクしていた今日
先生に言い当てられること、
全てが図星過ぎて、笑いがとまらない
気付けば、ほっぺが痛い
自分の感情に気付くこと
自分のに持ちに蓋をしないこと
自分の感情を受け入れること
自分の心を、自分が知ってあげること
それが、どれだけ大切なことなのか、
自分で自分評価をあげることの大切さを学びました。
私がずっと心の中にあった、
『空虚感』というか『心にぽっかり穴が開いてる感じ』は、
愛されてないって言う『勘違い』からやったんやって気づいた。
親はすべて愛なのに、
受けとる子どもがそう受け取っていなかった...
幼少期の私は、そうだった。
愛があるがゆえに叱る
愛があるがゆえに躾る
すべては愛があるからこそ、ということ。
無意識や意識的に
自分の気持ちに蓋をしていたことを、解き放つ。
自分の感情に気付くことから始まり、
回を重ねていくうちに、
自分の能力や力に気づき引き出す、ということをするそうです。
ますますこれからが楽しみです