同居してる人いませんかー??
私は、結婚する少し前から、
同居をしていて、
今は、１つ屋根の下に、
旦那・私・長女・次女・三女
そして、
・養母(私から見て)・祖母(私から見て)の、
７人家族で住んでいます
以前投稿させてもらった中でも、
書いた、『課題の分離』
(詳しくはこちらへ)
親子間関係だけでなく、
上司と部下の関係でも、
兄弟関係でも使えますよーって書いといて、
自分でわかってなかった～
嫁&姑関係でもつかえるやん
って、ことに(笑)
気づくのおそっ
そして早速、今日試してみました
掃除は、私も(不規則だけど)掃除機をかけるけど、
瀬戸母が毎朝してくれてることもあって、
おもちゃとか色んなものが散らかると、
とっても片付けたくなるようで、
目につく度に
[おもちゃ片付けな捨てるよー]
と、子どもたちに言いいます
子どもが遊んでる途中でも、
たまたまその場に子どもたちがいないと、
[これどーするのー?!]と、片付けを促します
今までは、この時点で、私は、イライラしてしまってたんです
たまたま、あっちの部屋にもの取りに行っただけで、まだ遊んでやるやん⁉
とか思ってしまって
でも、今回は『課題の分離』で、
養母の課題(気持ち)と
子どもの課題(気持ち)と
私の課題(気持ち)を、
書き出したりして、
整理するだけで、
心の中の感情も一緒に整理する
やっぱり、これいいー
前までイライラしてたことが、嘘のよう
落ち着いた気持ちで、
今までイライラしてた状況でも、落ち着いてみることができましたー
これは、もう、私の中で、
魔法の呪文ようで、
気持ちに余裕がなくなりそうなときは、
『課題の分離、課題の分離』と呟いています
これでどんな、状況に遭遇しても、
落ち着いて、客観的に物事見れるようになるかな？？
落ち着いた気持ちで、
子どもと向き合い、
いつもは最後までできない
ラキューにブロック、
各々自分達で考え完成させました
親の気持ちに敏感なんですね～
子どもって
私は、結婚する少し前から、
同居をしていて、
今は、１つ屋根の下に、
旦那・私・長女・次女・三女
そして、
・養母(私から見て)・祖母(私から見て)の、
７人家族で住んでいます
以前投稿させてもらった中でも、
書いた、『課題の分離』
(詳しくはこちらへ)
親子間関係だけでなく、
上司と部下の関係でも、
兄弟関係でも使えますよーって書いといて、
自分でわかってなかった～
嫁&姑関係でもつかえるやん
って、ことに(笑)
気づくのおそっ
そして早速、今日試してみました
掃除は、私も(不規則だけど)掃除機をかけるけど、
瀬戸母が毎朝してくれてることもあって、
おもちゃとか色んなものが散らかると、
とっても片付けたくなるようで、
目につく度に
[おもちゃ片付けな捨てるよー]
と、子どもたちに言いいます
子どもが遊んでる途中でも、
たまたまその場に子どもたちがいないと、
[これどーするのー?!]と、片付けを促します
今までは、この時点で、私は、イライラしてしまってたんです
たまたま、あっちの部屋にもの取りに行っただけで、まだ遊んでやるやん⁉
とか思ってしまって
でも、今回は『課題の分離』で、
養母の課題(気持ち)と
子どもの課題(気持ち)と
私の課題(気持ち)を、
書き出したりして、
整理するだけで、
心の中の感情も一緒に整理する
やっぱり、これいいー
前までイライラしてたことが、嘘のよう
落ち着いた気持ちで、
今までイライラしてた状況でも、落ち着いてみることができましたー
これは、もう、私の中で、
魔法の呪文ようで、
気持ちに余裕がなくなりそうなときは、
『課題の分離、課題の分離』と呟いています
これでどんな、状況に遭遇しても、
落ち着いて、客観的に物事見れるようになるかな？？
落ち着いた気持ちで、
子どもと向き合い、
いつもは最後までできない
ラキューにブロック、
各々自分達で考え完成させました
親の気持ちに敏感なんですね～
子どもって