こんにちは。
はしぐちのりこです。
今日はもくようび
はしのんラジオの放送日です。
11月13日（木）： ＃418
・あなたがかっこいいと思う生き方は？
・今日のココロの１曲（これも必聴！）
-----
いきなりの質問ですが
憧れの人っていますか？
毎度毎度書いていますが
私たちのストレスの元凶は
「正解探し」です。
・どう生きれば正解？
・これができたら幸せになれる？
など
結果の方程式を追えば追うほど
心は消耗していきます。
じゃあ何を土台にすればいいの？ってなりますよね。
オススメは 「憧れる人」。
世の中には
いろんな価値観や生き方が溢れていて。
唯一の正解なんてなくて
どれを選んでも正解。
それならば
あなたが
「かっこいいな、素敵だな」
と感じる生き方を探しましょう^^
そして「◯◯さんに憧れる」といった言い方ではなく
その人の「どこに憧れるのか」を
言語化してみてください。
これは
外側の誰かを追いかけてね
という話ではありません。
そこに反応するということは
自分の内側に眠る種（大事に思う価値観）があるということ。
それを意識に上げていく作業です^^
ちなみに私の憧れは
子ども時代に出会った
伯母の仕事のパートナー。
いつも身軽で
ムダがなくて
誰にでも優しい。
どんな相手にも態度を変えず
相手を尊重できる人。
お子ちゃまだった私にも
ちゃんとしっかり
どうしたいかを聴いてくれて。
蔑むことも
お子として特別扱いすることもなく
ひとりの人間として扱ってもらえた
そんな嬉しさが残っています。
でもそれに気づいたのは
大人になってから。
あのあり方が
私の「かっこいい生き方」の原点です^^
こんな風に
憧れをもつと
それは到達目標ではなく
それを原点にして
日々の選択をするフィルター（前提）に
なってくれるんですよね^^
このフィルター（前提）が定まると
迷いが減ってストレスの流入は一気に減りますよ^^
さあ
あなたが「憧れる人」はどんな人ですか？
放送は本日12時 / 24時からの放送から
https://hama-sush-jp.pro/norhashiguchi/entry-12318700593.html
音源は公式LINEにて明日公開です。
はしのんでした。
----------
▶本放送：毎週木曜 昼12時〜
fm-GIG京都 （Aチャンネル）
または直アドレス
http://219.117.222.167:8020/giglive
▶再放送：毎週木曜 深夜24時〜
fm-GIG京都 （Bチャンネル）
または直アドレス
http://219.117.222.166:8020/giglive2 。
----------
▼ラジオでかけた「ココロの一曲」プレイリスト公開中（Apple Music)
＊ ＊ ＊
アーカイブは放送日翌日（金曜午前）に公開。
※著作権の都合上、本放送を一部カットした形での公開です
公式LINEやメルマガにご登録いただくと
アーカイブの後日視聴ができます。
