大好きなあなたへ

 

はしぐちのりこです。

 

 

============

 

明日、5/2より募集開始します!

 

【ココロのあり方トレーニング】

 

2022年度前期のお申し込みはこちらから↓


https://hashinon.com/?page_id=741

 

============

 

 

 

 

昨日書いたこちらの記事

 

 

 

 

大事なことなので、もう1回言います^^

 

 

「何かを手に入れようとするのではなく、

 

 こうやって楽しみを見つけて

 

 自分で楽しみを重ねて生きていく」

 

 

これが、とても大事。

 

 

 

 

何かを手に入れたら幸せになるのではないですよ。

 

手に入れた幸せは


手に入れた瞬間で終わります。

 

 

楽しいことを自分の中で重ねていくことで

 

幸せを感じられるようになっていくのですよー。

 

 

 

 

さて。

 

 

 

「楽しいことをしよう」

 

「楽しいと思えることをしよう」

 

 

この言葉を

 

 

 自分が「主体的に」楽しいことをしなければ

 

 

と捉えていないでしょうか。

 

 

 

「好きなことを仕事にしよう」

 

という言葉が流行ったからでしょうか。

 

私はそう思っていた時期がありました。

 

 

 

「自らがしなければ意味がない」と。

 

楽しいと感じられることを見つけて

 

自分がそういう場をつくっていく

 

そしてみんなとともに楽しむ。

 

 

もちろん、そればかり続けられる人はいいですが

 

たいていの人は、エネルギーがもちません(笑)。

 

体力などの要因で

 

時に息切れしてしまうのがふつう。

 

 

そして息切れした時に

 

「どうして自分は楽しいことさえ

 続けられないんだろう」

 

って落ち込んだり、凹んだりするのよね。

 

 

 

「楽しいことをしよう」

 

とは、

 

「楽しみを見つけて、自分の毎日にどんどん取り入れて、人生を生きていこう」

 

ということ。

 

 

あなたが主体となって何かをひらく必要はなく

 

あなたがやりたい、行きたいと思ったら

 

誰かが提供してくれたものに乗っかる、で、


全然いいのです。

 

 

 

お散歩する

 

映画見に行く

 

美味しいご飯食べに行く

 

誰かに会いに行く

 

楽しみにしていたテレビを見る

 

 

 

これらは主体的に


自分がやっているように見えるけれど

 

別の見方をすると

 

 

誰かが整備してくれた歩道を歩く、であり

 

誰かが作ってくれた映画を楽しむ、であり

 

誰かが用意してくれたごはんを楽しむ、であり

 

誰かがいいよって言ってくれたから会いに行く、であり

 

誰かが制作してくれたテレビを楽しむ、です。

 

 

それでいいんです。

 

楽しみを見つけて、それを楽しみにして

 

毎日を生きていく。

 

それが心を豊かにしてくれて

 

それが心に余裕をつくってくれます。

 

それが先。

 

 

そうしている先に、本当に欲しい物に気づき、

 

本当に欲しい物を手に入れようとするパワーが

 

自分の中に湧いてくるのです。

 

順番が逆なのです。

 

 

楽しみを見つけて、

自分の毎日にどんどん取り入れて、

人生を生きていきましょう。

 

 

 

 

 

昨日は父(90歳)を連れ出し、信楽へ。

 

 

たぬきをどうぞ

 

 

はい、どーん。

 

 



たぬたぬたぬたぬたぬ・・・

 

なぜか一番ココロ惹かれた置物がこれ。

(ビッグサイズ)

 

 

 

 

 

はしのんでした。

 

 

 

 

 

▼ココロのありかたトレーニング・2022年前期が始まります

詳細はこちらから。正会員お申し込みは 5/2開始です。