「スポーツウェアを選ぶ」
前回御話した内容と同じな感じではありますが
運動をする上でスポーツウェアは結構大事です。(`･ω･´)
見た目が変わると自分にヤル気スイッチが入ります。(`･ω･´)
何事も何かするときは見た目からは
間違いないと思います。(｡´・ω・｀｡)
それだけスポーツは知識よりも
ヤル気、モチベーションがとても大事です。(｡´・ω・｀｡)
どうしても最初はお金をかけたくない！
という方はTシャツ短パンでもよいかと思います。(`･ω･´)
スポーツウェアを販売している専門店にも
安いTシャツ等はありますが、
しまむら、トライアル、ドン・キホーテ等には価格は負けます。(`･ω･´)
この3か所行けば
上下そろえる事は容易にできるでしょう。(`･ω･´)
しまむらは下着等もやすいので
運動終了後の着替え等もそろえることができます。(`･ω･´)
私が購入することが多い店は
下着等はしまむら、トライアル、ドン・キホーテ
スポーツウェアは耐久性やデザインが
ソコソコ気に入ったのが欲しいので
スポーツゼビオ、SPORTS AUTHORITY等を利用しています。(`･ω･´)
何着必要になるかは
洗濯の頻度やスポーツを行う頻度で決めてよいと思います。(`･ω･´)
私の場合は
下着は2週間分、
スポーツウェアの上下の組み合わせで約1週間分、
水着は4着
タオル等は１４位あったかな？
です。(`･ω･´)
1週間毎日動く人はほぼ毎日の洗濯を行いますので
干す場所は確保しておきましょう！(`･ω･´)(`･ω･´)(`･ω･´)
ご参考になればと思います
(`･ω･´)シャキーン！！
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