病院で    癌を   告知された方



 転移が見つかった方



不安になり



怖さに   心が  支配されている方へ





私は  22年前に乳がん末期になり


それと    同時に   うつ病になりました




父や母が医師であったにも  関わらず


家族であったために


心の内を   明かすことができずに


うつ病になりました





精神科医   心療内科医にも


かかりましたが




癌である   死と対峙した


私に   響く言葉は聞けしまへんどした





ただ




抗うつ剤    と   睡眠導入剤   を


飲むことで




地下   五メートルくらいから


這い上がることが  出来たんどす





2ヶ月も寝られまへんどした


何も食べられまへんどした


トマトジュースしか  飲めまへんどした




ところが



お薬を飲むことにより


夜眠れるようになり



怖さや不安が   和らぎ


起き上がれることもできるようになりました






よく   ちまたでは


そんな薬  飲んではダメと  いう  お人が


おられます




そのお人は


不安で  体の具合まで悪くなったり



怖さで怯えて  眠れないことを


経験もされておられないのんどす





私が断言します


デパスは内科などで出されますが


あまりよくはないんどす




なせなら


依存性があることが


わかりました




出来るだけ


怖がらずに


お薬を飲み



心を落ち着けることを



眠れるようにしてください



お金はそんなに  かかりまへん



とりあえず



大きな病院なら


看護師さんや   医師に相談してください


病院内にあることもあります





                                   ちあき庵