昨日の記事↓とよく似たタイトルですが
今日は"リスク"ではなく
"危機"についてのお話し。
「リスク」と「危機」
（英語だと risk と crisis）は
何が違うのか。
リスクは
これから起こりうる
良くない事態のこと。
それに対して、
危機は既に起きている
もしくは差し迫っている
危険な事態のこと。
＊
昨日の記事では
今は特に困っていることがなくても
将来どこかのタイミングで
人生の選択肢が狭まらないように
固める反射・原始反射を
統合しておきましょう！
という話をしました。
それに対して
今日お伝えしたいのは
事件・事故・災害に巻き込まれたときに
冷静に命を守る行動をとれますか？
被災したときに
避難生活に耐えられますか？
復興のために
適切な行動をとれますか？
という話。
＊
固める反射・原始反射の影響がある状態で
不測の事態に遭遇して
強いストレスがかかると
パニックになる
視野が狭くなる
まわりの声が耳に入らなくなる
固まって動けなくなる
むやみやたらと動き回る
…といった状態に
なってしまう可能性があります。
こうなると、
自分の命はもちろん
周りの人の命まで
危険にさらしてしまうかもしれませんよね…。
＊
たとえ命が助かったとしても
初めての場所・人で緊張する
一人になれる空間がないとしんどい
人が大勢いると疲れる
明るいと眠れない
些細な物音も気になって眠れない
…といったことがあると
避難生活でのストレスが大きすぎて
体調を崩す恐れが高いです…。
＊
また、被災者ではなく
支援者として行動するときも
上記のような反射の影響があると
適切な支援ができなかったり
（それどころか復興を阻害するような
行動をとってしまったり）
自分が心身の調子を崩してまったり…
ということになりかねません。
＊
日本は災害大国です。
地震、噴火、津波、台風、
大雨・大雪などなど
どこに住んでいても完全に
安全ということはあり得ません。
天災だけではなく人災も含め
いつどこで不測の事態に
巻き込まれるか分かりません。
そうなったときに
あなたは冷静に対処する自信はありますか？
お子さんは、ご家族はどうですか？
さまざまな知識を入れて
対処法を知っておくことも大事ですが、
それも反射の影響があると
活かしきれません。
また、「なんか危ないかも」という
直感をキャッチできるかどうかも
反射の影響を受けます。
そんなわけで
危機の適切な管理・対応が
できるようになっておくためにも
ぜひ反射の統合を！！
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＊
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