あなたはいつもどうやって
物事を選択をしていますか？
これがいい！
これがしたい！
という
積極的な選び方はできていますか？
＊
わたしはずっと
体力的に無理な選択肢を
消去してから選ぶ
ということをしてきました。
＊
最初にそれを強く自覚したのは
中学1年生のときの部活選び。
本当は、剣道部に入りたかったんです。
剣道部に入るという友達にくっついて
見学に行って興味を持ったんです。
だけど。
わたしの家は学校から遠い。
片道30分以上。
しかも、学校も家も坂の上。
登校時も下校時も
坂を上り下りしないといけない。
固める反射バリバリで
ずっと運動を避けてきて
体力が全然ないわたしは
部活なしで登下校するだけでも
すでにかなり消耗していた。
そんな状態で
いきなり運動部に入っては
絶対に体がもたない。
剣道部の練習にも
ついていけるわけがない。
だから、
運動部ではなく
フラワーアレンジメント部に入りました。
花が特別好きだったわけではなく
文化部の中での消去法でした。
＊
日々の中で出てくる
さまざまな決断のタイミングで
必ずいつも最初に行っていたのが
各選択肢が体力的に
可能なものなのかどうか？
を判断するということ。
進学先・就職先を選ぶときも
友だちからの遊びの誘いに
のるかどうかを決めるときも
旅行の行き先を決めるときも
全てにおいてまずは消去法。
＊
まわりの人たちは
数多くある選択肢の中から
自由に選んでいるのに
わたしはいつも
3個くらいからしか選べない。
そんな感覚でした。
そもそも1個しか選びようがない、
あるいは1個すら選べないことも
たびたびありました。
＊
たとえ、体力的な制限がなかったとしても
結局は同じ選択肢を選んだかもしれない。
それでも、
消去法で選択肢を減らしてから選ぶのと
ただ純粋に選ぶのとでは
満足度・納得度が全然違うんですよね。
＊
反射の統合を始めて
体力がアップしてきたことで
今では
消去法が必要ないことが増えました。
それに、
体力アップ以外の面でも
苦手なことが減った、
助けを求められるようになった、
交渉できるようになった、
というような変化も加わって
選択肢が減らないだけではなく
選択肢が増えているような気もします。
おかげで
人生の満足度・充実度は
格段に上がりました！
ようやく
本当の自分の人生が
始まったんだな
という感覚です
(*^^*)
＊
もちろん、
消去法を完全になくす必要はないです。
消去法が必要な場面もあります。
ですが、
しっかり身体が発達していれば
選べているはずのものを
諦めてしまうのはもったいない。
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