実は、4月に入ってから
体力アップを狙って
5～10分程度の軽いジョギングを
週に何回かできるように
習慣化しようとしていました。
初めましての方はぜひ
こちらもご覧ください↓
プロフィール
反射の統合ワークとは？
反射の統合ワーク（＠横浜）のご案内
ご提供中のサービス一覧
一か月くらいは順調で
確実に効果も出ていたんですが、
5月に入ってから暑くなったり
雨の日が多くなったりで
全然できないまま6月に入り
6月は娘の風邪→わたしも風邪と
体調を崩したために
完全にアウト(；一_一)
体調が戻ってからも
雨が多くてタイミングが合わず…
つくづく、天候に左右されずに
運動できるって大事！！！
…というわけで、
空調バッチリな体育館で
遊んで身体を発達させられる
貴重な機会をお見逃しなく(^^)/
↓↓↓
お子さま連れでもお一人でも大歓迎です♪
ガッツリ遊びたい方も
様子を見ながら少しずつ動きたい方も
みんなでワイワイしたい方も
一人で黙々と楽しみたい方も
どんな方でも安心して楽しめるひと時を
ご一緒しませんか？
梅雨時は身体が重くなって
動くのが億劫になって
気持ちもどよ～んとしがちですが
そんなときこそ動いて
心も身体もすっきりしましょう(*^^*)
▼大橋ふみから統合ワークを受けたい方はこちら▼
▼自分の統合を進める／統合ワークできるようになる
▼統合ワークを受ける
▼オンラインで足の反射を統合する
▼HSPと反射の関係について知る
「HSPを楽にする反射の統合」講座
・HSPとは何か？
・固める反射／原始反射とは？
・HSPのしんどさと反射の影響
・モロー反射を統合する方法
画像をクリックするとご案内に飛びます
※HSPメッセンジャーの方は
割引コードのご案内がラボ内にあります！
☆この講座の前に行ったトークライブ☆
（「HSP＝しんどい」ではない！という話）
その他おすすめ情報