Today’s blog
行動と結果をセットにしない！
こんにちは、Kanonです
行動したのに、結果が
ついてこなかった、、
しょんぼり。
せっかく頑張ってみたのに
やっぱり今の私じゃダメなのかな
こんなことなら
いつも通りの方が良かったかもなって
結局挑戦を辞めてしまったり、、
でも、本当の本当は
変わりたかったり
違う景色を見たかったり
あなたの心の針がカチッと動いたから
トライしてみたんじゃない？？
そこでエイッと動けた、そんなあなただからこそ
そこでやっぱり無理だ！と
諦めたらもったいない！
その動けたあなたのパワー
ちょっとだけうけとる方向性を
変えてみて欲しい
なんでかってね
行動＝結果じゃないから
もう一回言うよ？
行動＝結果
じゃないから！！！
そりゃ誰もが思うでしょう
勉強頑張ったら成績が上がる
努力したらできるようになる
頑張って練習したから結果がでる
こういう経験してきたじゃない？
そして、頑張れない時は
なんでやれないんだ、頑張れよ自分！って
なるじゃない？
もちろん、そんな風に
一生懸命歩いてきたあなたもハグ！
だけど、これって
あいだに【感情】が隠れているの
私たちはAIじゃないから
何も感じずに365日勉強なんて無理
勉強をやってみた時に
解けた！嬉しい
もう少しやったら、他の問題もわかった！
なるほど！面白いかも！
こっちもできた！え！いいじゃん！
というのと
あぁ間違った、あーぁ
こっちもわかんない、、手が止まる
またできない。わかんないのばかり
もう嫌だー！
やらない。
テストの点数悪い。
勉強嫌い。
親に怒られる。
やってないわけじゃないのに。
気づいてもらえない、悲しみ。
辛い。
このどっちの結果か？ということで
物事をみてない？？
それが、私たちの癖なのです。
でもね、
勉強しようと思った！
行動した！！
よくやったね！！
偉い！！
と結果関係なく無条件に
自分を認める
こっちがさき！！
だから例えば、
自分の本音で動いてみよう
会社の帰りにパン食べたいなぁ
これ
美味しそうだなぁ！
あ、でもこっちの方が
子どもたちとわかられて無難かも
こっちの方が日持ちするかな、、
って選びがちなのを
いつも家族目線で選んでる
今日はやっぱり自分が
食べたいと思ったの買おう！と
思って買えたらそれで花丸！
自分のために行動できた！
嬉しいでいいのです
そのパンが、美味しかとか
イマイチかとか
行動の結果までを含めて
ジャッチしちゃうから
やっぱり上手くいかなかったとか
まぐれで上手くいったになってしまう
結果は一旦、無視して
今日頑張ったあなたにまずは花丸を！！！
Kanon
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