明治プロビオヨーグルトLG21 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ 112ml、132円（税込） 最近、コレにハマってます。 乳酸菌を最大限活かすには、 食後30分といわず、直後が良いそうです。 早く飲まないと、胃酸やらなにやらで 腸に届く前に数が減ってしまうんだとか。 実践していますが、 ナカナカ良い感じ。体調にもよりますけれどね♪
