ヨーグルトに合うフルーツは？
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ヨーグルトと相性が良いフルーツはたくさんありますが、特に人気があるのはバナナ、いちご、ブルーベリー、キウイ、柑橘類（みかん、オレンジなど）です。これらのフルーツは、ヨーグルトの風味を邪魔することなく、自然な甘さや酸味をプラスし、美味しく食べられるだけでなく、栄養価も高まります。
ヨーグルトと相性の悪い果物は、パイナップル、いちじく、キウイなど、たんぱく質分解酵素を持つ果物です。これらはヨーグルトのたんぱく質を分解し、苦味を生じさせると言われています。また、酸味の強い果物（レモン、トマトなど）も、ヨーグルトを凝固させて消化しにくくする場合があります
2025年5月15日の日常
「おかあしゃん。
「おかあしゃん。
「みーたん。
TOSHIさんは、胃ろうをつけたとはいえ、口からも食べてもいいと言うことだったので、月から土曜は朝晩は家で胃ろうから栄養剤、昼は小規模多機能ホームでミキサー食やミキサーでどろどろにしたケーキなどをおやつに。
日曜日も朝晩は栄養剤で、昼はムース食とかハイカロリーのおかゆやゼリーを食べてもらうつもりだったのですが。
誤嚥性肺炎を防ぐためには、しっかりと覚醒しているのを確認して食べさせなければなりません。
だけど、なかなかしっかり覚醒している時間というのがなくて。
胃ろうをつける前は、TOSHIさんは日曜日には、１日１食良くても２食でした。
胃ろうにしてからは、日曜日は３食とも胃ろうです。
それで使わない介護食が、消費期限が迫っているので、
まだ食べられるうちに小規模多機能ホームに差し上げることにしました。
ヘルパーさんは、
「これTOSHIさん用ですか」と言われたので、
「いいえ。他の利用者さんでも使える方がいらしたら使ってください」
とお願いしました。
例え介護食でも食べ物を捨てるなんてとんでもないですし。
もしも、TOSHIさんが更に元気になって、覚醒している時間が増え、
嚥下力も強くなれば、また介護食を買えばいいのです。
そんな気持ちにしてくれたのは、ひょうきんドクターでした。
胃ろうにするかどうか悩みに悩んでいた時に、ひょうきんドクターが、
「とりあえず胃ろうつけとけば
胃ろうを使いたくなきゃ使わなきゃいいんだし。」
「へっ
そういうもんなんですか」
「はい、胃ろうをつけたからと言ってなにがなんでも胃ろうしか使っちゃいけない
ということは無いし。
使わないからって、胃ろうを塞ぐ人もいるし」
ちなみに、この話しを往診クリニックの先生に話したら、
苦笑いしながら、
「確かに医学的には、なにも間違ったことは言ってないですね」
と言っておられました。
最近、「胃ろう」というワードで訪問したくださる方もいらっしゃるようので、
我が家の事情を少し書いてみました。
さて、明日は金曜日。
往診クリニックの日です。
最近、１週間が飛ぶように速いと思っていたら、
ブロ友さんも同じことを書いておられました。
わたしだけじゃなかったのね。
まさか、地球の自転が早くなったりしてないでしょうね。
今日もお読みくださいましてありがとうございます。
きゃぴばらさん、アマビエさま、きゃぴにゃんこ、サカバンバスピス、
アシカさん、ミニピン、ねこたよりは、
から、お借りしています。
ribiさん、いつもありがとうございます。