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こころの楽園エリージアム〈全肯定・心屋〉
認定カウンセラーしのぶ(しのちゃん)です。
仕事でのこと。
起きてしまった出来事を
今後起こさないようにする取り組みのひとつとして
署名をしてもらい、書面に残す
というのが始まったの。
ありがちと言えばありがちなんだけど
言ったはずなのに、相手は聞いてない、と言う。
そこに代金の支払いが絡んだから
ちょっとした問題になったのよね･･･
トラブルを未然に防ぐために
署名をしてもらい、書面に残す。
確かに大事なこと、だとわかる。
そりゃそうだよなー、とも思う。
言ったのに
あとになって聞いてない！
と言われるくらいなら
書面で残すようにしましょう
署名もしてもらいましょう
という方針になるのも理解できる。
だけど･･･
だけど･･･
そこまでしなきゃいけないの？
書面で残すって
(どちらも)相手を信用してないってことだよね？
それ本当に必要なの？
なかなか納得できずにいて
でも
決まったことはやっていくしかなくて
ものすごーーーく葛藤。
書面で残す、という方針に納得できないけれど
従うしかない。
組織が決めた方針に従いたくないけれど
従うしかない。
納得できないけれど
従うしかない自分に
思いっきりバツ印をつけてる。
あ、そうなんですね、と
あっさり受け入れればいいのに
受け入れられない自分はダメなひと
できない人間だと思ってしまう。
自分にバツ印をつけている自分でもいいよ、
そんな自分でもいいよ
と言ってあげることすらできなくて
自分にいいよと言ってあげることができない自分に
さらにバツ印をつけるという悪循環。
ようやくたどり着いたのが
そう思ってしまうよね
と自分に言ってあげることでした。
そりゃ、やりたくないよね
イヤだよね
イヤなのにやらなきゃいけないなんて
ホント、イヤだよね。
なのに
組織が決めたことだから
内心イヤイヤだけど、よくやってるよ。
納得できないけれど
しょうがなくてやっているけれど
よくやってるよ。
組織が決めたことに納得できない自分
イヤだけど従うしかない自分には
思いっきりバツ印をつけて
それでいいよ、と言えない。
だけど
内心イヤイヤだけど、よくやってる自分
納得できないけれど
しょうがないままでもやっている自分には
うん！よくやってる！と思えるし、言える。
自分にバツ印をつけているのって苦しい。
自分にマル印をつけてあげるって大事ね。
イヤイヤでもよくやってる自分に花丸をあげよう。
あなたも、わたしも花丸
読んでくれて、ありがとう。
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